Дієта Уми Турман - Некетогенна - LowCarbForum - Здорове схуднення, здорова їжа

Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація

МонікаБ

Andreat

Чудово, це означає, що ви худнете швидко, а потім? Я взагалі не вірю в такі дієти. Як ти хочеш їсти потім? За допомогою цієї дієти ви не вносите жодних змін у свій раціон і не вживаєте ніяких вітамінів.

Якщо з вами це нормально, то це нормально, але я б не рекомендував цю дієту. Це форум про зміни дієти. Є багато тих, хто пробував всілякі дієти і в кінцевому підсумку отримував щось більше, ніж раніше. Такі поради тут не допомагають.

Вибачте, якщо це звучить різко, але такі "поради" мене просто дратують.

Дім - це не місце, а почуття.

Коли щось старе втрачає свою силу, щось нове, хороше завжди на шляху, навіть якщо ми часто ще не можемо цього побачити.
Нарешті, справді живіть своїм життям, а не лише своїм бажанням.
(Єва Марія-Цюрхорст)
[Заблоковане зображення: http://img296.imageshack.us/img296/9111/sammylc9.jpg]

Калорії так, але поживні речовини ? Звідки вони повинні братися?

Дім - це не місце, а почуття.

Рокадера

Тож це точно не здорово! Повністю односторонній, йому не вистачає вітамінів, мінералів, антиоксидантів, омега-3 жирних кислот і клітковини.

Я не знаю, чи достатньо білка, але, звичайно, насправді не рекомендується із спектру АС.

Але як завгодно йому подобається.

ніккі

Я також можу рекомендувати дієту ніккі:

їсти тільки пудинг і хліб цілий день, я з цим втратив майже 15 кг за 3 місяці, абсолютно приголомшливо, кажу вам

stephankn

Як щодо дієти після їжі пальцем у горло? Ви можете їсти все, що завгодно, у будь-якій кількості.
Давні римляни вже показали дорогу. Для лоскоту піднебіння було зайве пір’я. Тоді також підходить наступний курс.

Примітка: Такі екстремальні однобічні дієти, що не відповідають вимогам, не для вашого здоров’я. І, звичайно, не навчитися харчуватися здорово і залишатися стрункою.

RenaT

ми всі дорослі люди: якщо це вас влаштовує, спокійно.

але ви знаєте, що ви тут не на жодному форумі з питань дієти?

Альбрехтін

> дуже здорові та корисні, йогурти, фрукти, салати

Ви коли-небудь працювали протягом середнього тижня в калькуляторі харчової цінності з Університету Гогенгейма або, ще краще, в калькуляторі, який також враховує жирні кислоти n3 та n6?

Я також дуже скептично ставлюся до дешевої їжі. Не уявляю нічого іншого, як використання дуже дешевих інгредієнтів за низькою ціною.

Як ви хочете продовжувати їсти, коли досягли бажаної ваги?

Рокадера

До речі, ви говорили не про салат вище, а про морозиво, йогурт, кварк.

У будь-якому випадку, це однобічно і незбалансовано, і, звичайно, не зміна дієти, і лише це призводить до досягнення мети в довгостроковій перспективі.

Це може підійти саме вам, оскільки супертип на форумі LC вважаю його недоречним.

Я також вважаю такі поради непродуктивними. Існують тисячі дієт, заснованих на чомусь подібному (одностороннє харчування скільки завгодно), і всі знають, що ефект йо-йо неминучий. Як ви збираєтеся зберегти свою вагу пізніше?

Але якщо ви насправді хочете зберегти бажану вагу, тоді ви можете зробити це, лише якщо ви шукаєте дієти для схуднення, якої ви також дотримуєтесь на тривалий термін. Зміна дієти - це чарівне слово. Все інше - кварк у прямому розумінні цього слова.

Як вже було сказано, це форум з низьким вмістом вуглеводів і такий солодкий, як картонне морозиво, має приблизно стільки ж спільного з низьким вмістом вуглеводів, скільки і сніг із Сахарою.

У школі можна було б сказати, тема пропущена, встановлена, 6!

і. Якщо ви відчуваєте нещастя у своєму тілі з ростом 172 і 62 кг, я думаю, це більше психологічна проблема, зрештою, у вас ідеальна вага.

Не ображайтесь, бажаю вам всього найкращого і щоб ви могли контролювати свої проблеми.

Цю публікацію вже відредаговано 1 раз, останнє опитування (19 січня 2006 р., 11:18)