Дієта від астми - кофеїн - вітаміни - бетанет
1. Найважливіші моменти коротко
Збалансоване харчування відіграє важливу роль, зокрема, при алергічній астмі, але втрата ваги також може допомогти легше дихати людям із зайвою вагою. Різні вітаміни та ненасичені жирні кислоти також можуть полегшити симптоми. Однак це ще не було чітко доведено.
2. Алергічна астма
Різні продукти харчування можуть спровокувати алергію. Брехня a алергічний Астма раніше (детальніше див. Астма> Загальне), різні продукти можуть спричинити напад астми.
В принципі, алергени можна знайти в кожній їжі, і вони містять високі концентрації в таких продуктах, наприклад:
- Коров’яче молоко
- Фундук, волоський горіх, арахіс
- Яйця
- Морепродукти та риба
- Пшениця та соя
3. Вітаміни
Профілактики можна досягти за допомогою різних вітамінів (С і Е) та ненасичених жирних кислот (лінолевої кислоти та омега-3 жирних кислот). Національне керівництво з лікування астми Робочої групи науково-медичних товариств (www.awmf.org> пошуковий термін: «Астма») не містить жодної інформації щодо цього, оскільки в даний час наукових доказів замало.
4. Ожиріння
Можна з упевненістю сказати, що пацієнти з астмою із зайвою вагою можуть покращити свою функцію легенів та симптоми астми за допомогою помірної втрати ваги. Це також позитивно впливає на загальний стан здоров’я.
5. Кофеїн
Кофеїн має бронхорозширювальну дію. Тому споживання кофеїнсодержащих продуктів може сприяти полегшенню дихання у астматиків. Однак ефект триває лише короткий час (приблизно 2-4 години), про довготривалий ефект нічого не відомо. Тому пацієнти не повинні пити напої з кофеїном за чотири години до тесту на функцію легенів.