Дієта від варених яєць (здоров’я, схуднення)

Привіт! Почув про цю дієту позавчора і розпочав її одразу вчора. Отже, протягом дня з’їв лише 3 варених яйця і випив (багато) води. Якщо я йду у відпустку через 20 днів, я хочу сильно схуднути. Мені насправді байдуже, чи отримаю пізніше ефект йо-йо, це просто відпустка. Моє запитання до вас: чи ця дієта звучить правдоподібно? Скільки я міг схуднути за 20 днів? Також багато займайтеся спортом у формі футболу.

5 відповідей

З 3 яйцями на день і БАГАТОЮ спортом, ви незабаром впадете і висадите тести в лікарні. Вам не потрібно турбуватися про ефект йо-йо, вони знову вас там годуватимуть. Однак я не можу вам пообіцяти, чи встигнете ви вчасно до літака.

Ні, зовсім не, це настільки нездорово, і ви дійсно зголоднієте і, можливо, теж рухнете. Якщо у вас дієва дієта, тоді Almased.

Надмірне споживання яєць може призвести до захворювання. Яйця містять багато холестерину. Вживання яєць також різко збільшить всмоктування холестерину, спричиняючи високий рівень холестерину в крові, що призводить до атеросклерозу та серцево-судинних та цереброваскулярних захворювань, а також збільшує навантаження на печінку та нирки, викликаючи дисбаланс поживних речовин in vivo, що впливає на здоров'я. Я пропоную вам змішувати з іншими продуктами, які можуть бути кращими.

---