Дієта з ЧОРНИМ ПЕРЧОМ стимулює травлення та пришвидшує спалювання жиру - Найкращі природні засоби
Окрім приправи їжі, чорний перець також використовується як надійний засіб для підтримки фігури.
Летючі олії, що містяться в ньому, стимулюють процеси травлення, діючи на метаболізм.
У помірних кількостях чорний перець сприяє детоксикації печінки та пришвидшує спалювання жиру.
Лікування горошком чорного перцю
Ковтайте по 3-4 горошини перцю перед кожним прийомом їжі щодня.
Вилікувати за допомогою перцевого чаю
Інший спосіб схуднення за допомогою чорного перцю - вводити його у вигляді настою, приготованого наступним чином:
- понад 3-4 г горошини перцю залити 1 склянкою окропу; накрити кришкою, настоювати 15-20 хвилин, потім процідити.
Чай вживають за годину до їжі.
Лікуємо перцевим та імбирним чаєм
У 2 склянки окропу додайте 1 чайну ложку горошку чорного перцю та 1 чайну ложку порошку імбиру. Накрийте кришкою, настоюйте 10 хвилин, потім процідіть. У проціджений настій додати 1 чайну ложку лимонного соку і 1 столову ложку меду.
Його вживають перед основними прийомами їжі.
Входить до щоденного раціону, перець стимулює спалювання жиру
Підтримує травлення
Постійне вживання чорного перцю збільшує вироблення соляної кислоти, травного ферменту, який зменшує час проходження їжі через кишечник, запобігаючи проблемам травлення. Правильне функціонування травної системи запобігає відкладенню калорій, накопичених у вигляді жирових відкладень.
Запобігає накопиченню жиру
Входить до щоденного раціону, чорний перець стимулює спалювання жиру та пришвидшує обмін речовин.
Піперин, активна речовина у перці, блокує утворення нових жирових клітин, запобігаючи таким чином накопиченню жиру і, очевидно, збільшенню ваги. Дослідження показали, що він взаємодіє з активністю гена, який відповідає за контроль жирових клітин.
Бореться із затримкою води
Часто коливання ваги відбуваються через затримку води в організмі. Чай з чорного перцю виконує роль виведення зайвої води з організму за допомогою сечі та потовиділення.
Запобіжні заходи, протипоказання до перцевої дієти
Перцева дієта протипоказана при розладах травлення або нирок.
Чорний перець може погіршити такі захворювання, як: гіперацидний гастрит, гіпертонія.
Перець має підбадьорливі, збуджуючі властивості, тому його не рекомендують збудженим, чутливим людям, страждаючим розладами нервової системи. У цих умовах його вводять з обережністю.
Він протипоказаний при гострих запальних станах та важкій артеріальній гіпертензії, хворим із захворюваннями очей та при болях у гортаноглотці.