Дієта з імбиром та лимоном за 10 днів втрачає до 10 кілограмів!

П’ятниця, 03 березня 2017, 09:46 Джерело: REALITATEA.NET

лимоном

Імбирно-лимонна дієта - це низькокалорійна та детоксикаційна дієта, яка зазвичай передбачає заміну всіх страв чаєм або лимонадом, отриманим лише з чотирьох інгредієнтів: води, імбиру, лимона та меду. Якщо ви дотримуєтеся кількох простих правил і не продовжуєте цю дієту понад рекомендований період 7-10 днів, ви можете отримати вражаючі результати як для фігури, так і для здоров’я.!

Лимонний сік багато в чому допомагає зменшити кількість жиру в організмі. Перш за все, лимони мають м’яку сечогінну дію і сприяють виведенню з організму токсинів і зайвої води.

Лимонний сік має термогенну дію, підтримує спалювання жиру завдяки поліфенолам у своєму складі та стимулює обмін речовин. Окрім користі для схуднення, лимони також мають багато переваг для здоров’я - вони містять велику кількість вітаміну С з антиоксидантним ефектом, зменшують запалення та детоксикують.