Дієта з очищенням від морської води Це відстає від тенденції схуднення
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
В даний час кілограми добробуту чудово приховують в’язані светри та пальто. Однак, хтось рухається великими кроками до теплої пори року, можна навіть замовити перший пляжний відпочинок. Саме там ви хочете виглядати підтягнутою та підтягнутою. Як можна швидше, звичайно. Загальновідомо, що ці дві речі насправді взаємовиключні, а все інше нездорове. Тим не менше, якщо дієта обіцяє успіх у рекордні терміни, як при очищенні морської води, ви на короткий час станете слабкими.
Ось як працює очищення з морською водою
Лікування детоксикації звучить просто: ви вранці натщесерце випиваєте склянку теплої води з розчиненою морською сіллю. Таким чином, кишечник повинен бути детоксифікований перед першим прийомом їжі протягом дня, тому що: Сіль складається переважно з хлоридом натрію, який сприяє дефекації. Очищення з морською водою - це, по суті, не що інше, як просте проносне, яке повинно виводити токсини з організму, а також забезпечувати плоский живіт. Насправді ліки мають давню традицію: в аюрведичному вченні зрошення товстої кишки солоною водою, яке називається Шанкх Пракшалана, застосовувалося століттями. Однак воно проводиться там під наглядом лікаря. І не кожен день, звичайно.
Ось чому Saltwater Cleanse має великий ризик для здоров’я
Саме в цьому полягає суть. Прийом щоденного проносного в якості неспеціаліста для швидкого спорожнення кишечника - це все, що не здорово. Очищення з морською водою криє значну небезпеку: з одного боку, дренаж виводить з води багато води, і вона швидко зневоднюється. Лікарі посилаються на такі побічні ефекти, як нудота, блювота і, в гіршому випадку, навіть серцева недостатність та тепловий удар. Крім того, всі здорові кишкові бактерії вимиваються з організму за допомогою солоної води. Однак вони необхідні для інтактної кишкової флори та стабільної імунної системи. Нарешті, виникає питання про те, наскільки необхідне лікування від детоксикації: наше тіло має достатньо власних механізмів детоксикації, щоб його не потрібно чистити чи детоксикувати. Краще відмовитися від яблучного терпкого того чи іншого разу і ввечері частіше замінювати тарілку макаронів на корисний салат. Тоді схуднення спрацює самостійно, здоровим способом.