Дієта з питань профілактики раку яєчок, радиаційний захист та зміна способу життя Рада радника з питань раку; Допомога
Німецьке товариство та Європейське товариство урології видали настанови щодо діагностики, терапії та догляду за раком яєчок. Вони також містять рекомендації щодо профілактики (Європейська асоціація урологів 2015). Настанови адаптовані до сучасного стану досліджень через певні інтервали часу. Вони стверджують, що нейтральні і на них не впливають інтереси лобі (Albers et al 2008, Lorch et al 2016). Значимість рекомендацій оцінюється оцінками рекомендацій від S1 до S3. Методологічна якість керівних принципів S3 вища, ніж якість керівних принципів S1 або S2.

Запобіжні заходи щодо сімейної історії раку яєчок
Якщо в сім’ї трапляється кілька видів раку яєчок, поради та, можливо, подальша допомога в центрі спадкових захворювань мають сенс. Інтерністи, урологи, онкологи, психологи, молекулярні генетики, патологи та хірурги, які спеціалізуються на фізичних та психосоціальних проблемах, пов'язаних зі спадковими раковими захворюваннями, працюють разом. Адреси таких центрів у регіоні можна знайти в Німецькій раковій службі допомоги (www.krebshilfe.de, телефон 0228-72990-0).
Коментар: У випадку частих онкологічних захворювань у сім'ї варіанти раннього виявлення раку слід застосовувати особливо серйозно.
Рекомендації щодо дієти?
Слід уникати важкого ожиріння - особливо в дитячому та юнацькому віці, оскільки це фактор ризику для багатьох хронічних захворювань у зрілому віці, включаючи рак. Однак не доведено, чи надмірна вага є специфічним фактором ризику раку яєчок.
Коментар: Не існує спеціальної дієти, яка знижує ризик раку яєчок. Спеціальні дієти та прийом вітамінів та харчових добавок не захищають від раку.
Рекомендації щодо зміцнення імунітету?
Досі в основному незрозуміло, які етапи в "імунному каскаді" відповідають за розвиток передракових стадій, їх злоякісність і, зрештою, початок раку. Зрозуміло лише, що імунні препарати неспецифічної дії, такі як. Екстракти омели, препарати ферментів та тимусу, мікроелементи, біологічні препарати не мають загального впливу на всі етапи захисту пухлини.
Коментар: Ефект захисту від раку імуностимулюючих препаратів ніколи не був доведений.
Вакцинація проти раку яєчок відсутня.
Рекомендації щодо гормональної терапії?
В ембріональній фазі - згідно з гіпотезою деяких експертів - попередники раку можуть утворюватися в чоловічому зародку під впливом жіночих статевих гормонів, які згодом переростають у клінічно значущі ракові клітини яєчок.
Коментар: Під час вагітності слід уникати терапії на основі естрогену, особливо таблеток.
Знаючи, що неопущені яєчка становлять ризик розвитку раку яєчок, мета полягає в тому, щоб якнайшвидше привести яєчка в правильне положення в мошонці. Це можна зробити або за допомогою гормональної терапії, або за допомогою хірургічного втручання.
Рекомендації щодо вживання тютюну та алкоголю?
Рак яєчок: рекомендації щодо використання стільникових телефонів?
Хоча науково не доведено, що випромінювання, що випромінюється мобільними телефонами, шкідливе для здоров'я, навіть для сприяння раку, такі організації, як i.a. попереджувальні заходи Федерального управління з радіаційного захисту, оскільки не можна виключати довгострокові пошкодження, включаючи рак яєчок. На сьогодні єдиним науково доведеним впливом електромагнітних полів високої частоти на тканини тіла є тепловий ефект.
Рекомендації щодо телефонування з низьким рівнем викидів (змінено від Федерального управління з радіаційного захисту)
- Якщо у вас є вибір між міським та мобільним телефонами, вам слід віддати перевагу міському.
- Здійснюйте телефонні дзвінки за допомогою системи вільних рук (навушники, гарнітура), щоб зменшити опромінення голови. Мобільний телефон слід носити в поясі або бічній кишені, а не в кишені штанів.
- Якщо можливо, здійснюйте дзвінки в режимі UMTS. У режимі UMTS стільниковий телефон випромінює приблизно в 100 разів слабше, ніж у "звичайному" режимі GSM.
- Якщо це можливо, телефонуйте лише з гарною якістю прийому. Якщо прийом поганий, пристрої автоматично збільшують потужність передачі. Не телефонуйте в машині.
- Не тримайте мобільний пристрій біля вуха під час встановлення з'єднання, оскільки мобільний телефон потім передаватиме на повну потужність.
- Купуючи стільниковий телефон, переконайтесь, що коефіцієнт питомого поглинання "низького значення" низький, або придбайте пристрій UMTS. Список значень SAR для мобільних телефонів можна знайти за адресою: www.handywerte.de
- Використовуйте гарнітури. Інтенсивність полів зазвичай зменшується із віддаленням від антени.
- Скористайтеся перевагами опцій SMS, оскільки тоді ви не будете тримати мобільний телефон у своїй голові
Рекомендації щодо профілактики за допомогою наркотиків (хіміопрофілактика)?
Медична та/або хірургічна корекція піднесеного положення знижує ризик розвитку раку, оскільки неопущене яєчко є одним із факторів високого ризику. Якщо корекції не зробити, ризик розвитку раку досягає в 20 разів.
У деяких випадках така корекція вдається завдяки спеціальному гормональному лікуванню (наприклад, при GnRH та HCG).
Коментар: Чим ближче яєчко до мошонки, тим більша ймовірність того, що яєчко ковзає в мошонку після гормональної терапії. У цілому, однак, шанс на опущення яєчок за допомогою ліків не є великим. Це кожна п’ята, тобто кожна п’ята дитина, яка отримує гормони, успішно опускається по яєчках. Хірургічне переселення має більше шансів на успіх, і тому його сьогодні в основному надають перевагу профілактиці.
Рекомендації щодо профілактики за допомогою хірургічних заходів?
Рекомендації щодо психотерапії?
Немає зрозумілих досліджень щодо впливу психотерапії на ризик раку.
Діагноз раку яєчок зазвичай приходить до пацієнтів у той момент, коли вони стикаються з життєвими проблемами, орієнтованими на майбутнє, такими як створення сім'ї, професійне навчання та подальша освіта або зміцнення та підтримка партнерських відносин. Низький вік першого захворювання та можлива пізня токсичність лікування збільшують ризик тривалого психологічного стресу та погіршення якості життя (ЯЖ).
Велика кількість пацієнтів хотіла б отримати поради щодо сексуальних розладів та пов'язаних з ними проблем у стосунках та при створенні сім'ї. Згідно з дослідженнями, 19–24% пацієнтів з пухлиною зародкових клітин страждають від клінічно значущої тривоги і до 20% від депресії як на початку терапії, так і під час подальшого догляду. Крім того, існує ризик постійних порушень статевої сфери.