Дієта, залежна від вуглеводів, згідно з докторами

Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація

Кірстен Йостмайєр

Хтось із вас знає дієту, залежну від вуглеводів, за словами докторів Річарда та Рейчел Хеллер. (Німецька назва: die Fettbremse)?

Я дуже впевнений в Аткінсі (творить чудеса, я вже багато з цим втратив), але приходжу з кількома
KH незрозуміло. Для мене це якась кастрована їжа.

За допомогою вищезазначеної дієти ви їсте ЛК цілий день і можете протягом 60 хвилин
вуглеводи збільшуються, коли ви вживаєте достатню кількість білка
бере. Я робив це кілька днів і вже схуд.

Хто це знає. Мені терміново потрібна інформація

пишний

Я прочитав книгу, але не спробував дієти, вибачте. Можливо, хтось інший може допомогти?

Можливо, також відбувається обмін досвідом на американських форумах, адже там книга повинна бути більш відомою.

wiking

Оригінал KirstenJostmeier
Привіт,

Хто це знає. Мені терміново потрібна інформація

. Я теж хотів би це знати
Чесно кажучи, я не з'ясував, як це має працювати з "винагородними стравами"
(науковий)
було б занадто добре, щоб бути правдою - тоді ви могли б, наприклад, їсти "звичайні" гарніри, такі як картопля тощо, під час їжі з м'ясом/рибою - овочами та салатом.
Важко уявити собі схуднення з ним ?

---