Дієта зірок Результати Скільки можна схуднути ДІВЧИНА ЗІРКА
Хтось запитав мене вчора ввечері в групі на Facebook про те, скільки вони можуть схуднути за допомогою добавки Diet Stars за місяць. Я хотів би трохи обговорити цю тему, і ця дискусія може мати загальний підтекст, оскільки вона діє не лише для дієтичних зірок, але також діє для інших добавок для схуднення.
Перш за все, давайте розберемося, як діє Diet Stars і, загалом, добавки для схуднення, незалежно від способу їх дії.
Як діє Diet Stars?
Іншими словами, він призначений для людей, які мають дуже багатий апетит і які вважають, що це головна причина, чому вони набрали вагу.
Я також бачу там, що згадується про прискорення метаболізму, спалювання жиру тощо, але все це як побічні дії.
Що розуміти в лікуванні за допомогою Diet Stars?
Це доповнення, яке, якщо не застосовуватись разом із дієтою, не допоможе.
Зокрема, Diet Stars пригнічує апетит на певний період, але коли ви їсте, якщо переходите прямо до фаст-фуду, смаженої їжі, нездорових жирів тощо, все марно.
Рекомендую: молочні продукти, біле м’ясо, фрукти, овочі. Я також рекомендую провести дискусію з дієтологом, щоб скласти здорову дієту на ваш смак. Консультація з дієтологом коштує близько 100-150 лей. Я гарантую вам, що це дуже хороша інвестиція!
Що б я робив з Diet Stars?
Якби я завтра розпочав дієту з Diet Stars, я впорядкував свої думки та визначив свої цілі та план нападу. Я не хочу впливати на когось цими ідеями, читайте їх і просто приймайте те, що, на вашу думку, добре в них:
- Постановка мети: -10 кілограмів протягом наступних 2-3 місяців та прийняття здорового способу життя.
- Зміни в повсякденному житті: здорове харчування (див. Дискусію з дієтологом), встановлення фіксованого графіка прийому їжі, вправи, що робляться два рази на тиждень.
- Моніторинг результатів: блокнот, який буде виконувати роль як щоденника їжі, так і контролю за дотриманням того, що ми хочемо робити,
- Вибір добавки для схуднення: Diet Stars - це лише один із варіантів, про який ми сьогодні говоримо. Насправді їх багато. У цій статті я не особливо рекомендую будь-які добавки для схуднення, ваша робота вибрати, яка добавка вам підходить.
Як схуднути за допомогою дієтичних зірок?
Ми підійшли до головного питання, а саме: яких результатів ми можемо отримати з Diet Stars?
З моєї точки зору, серйозно ставлячись до вищезазначених 4 пунктів, ви можете легко схуднути на 5 кілограмів на місяць за допомогою Diet Stars.
Додаткові поради:
Приступаючи до дієти, рекомендується поговорити з лікарем і переконатися, що ваше здоров’я дозволяє дієту. Крім того, якщо ви використовуєте добавку для схуднення, бажано поговорити зі своїм лікарем, і я б переконався, що це саме те, що ви хочете.
Не використовуйте добавки для схуднення без згоди лікаря (будь то Diet Stars, Fito Spray чи щось інше), якщо:
- Вам менше 18 років - вам слід поговорити зі своїми батьками та сімейним лікарем або фармацевтом, перш ніж застосовувати будь-які добавки.
- Проведіть лікування - іноді добавки можуть заважати різному лікуванню. Поговоріть зі своїм лікарем і скажіть йому, що ви хочете використовувати Diet Stars, желе для схуднення, і він погодиться, якщо у вас є проблеми з вашим планом лікування.
- Якщо ви вагітні або годуєте груддю - моя особиста рекомендація не використовувати будь-які добавки для схуднення. Якщо є особливий випадок, поговоріть зі своїм лікарем, щоб переконатися, що добавка жодним чином не впливає на вагітність та здоров’я дитини. Я не можу надати вам жодної інформації про Diet Stars на цей рахунок, можу сказати лише, що особисто я ніколи не використовував би добавку для схуднення під час вагітності чи годування груддю.