Дієта знаменитостей Дієта Хемптонс від сексу та міста Актриси
Секс у місті: дієта знаменитості актриси! Сара Джессіка Паркер (Керрі), Крістін Девіс (Шарлотта), Кім Кеттрелл (Саманта) та Синтія Ніксон (Міранда). Поради щодо дієти та краси Хемптонс.
Ми аналізуємо для вас дієта знаменитостей та погляд актрис з Секс і місто. Чи знаєте ви когось моднішого за цих 4 друзів Маноло Бланік ?
Дієта знаменитостей для схуднення: секс і місто
З чого секретна дієта актрис Секс і місто ? Актриси зізнаються, що вони слідують за Дієта Хемптонс. Вони за контрактом зобов'язані дотримуватися цієї дієти для схуднення.
Дієта знаменитостей: Дієта Хемптонс від сексу та міських актрис
Секрет актрис сексу та міста: Дієта Хемптонс.
Актриси сексу та міста зобов'язані дотримуватися цієї дієти за контрактом.
Дієта Хемптонс відомий у Голлівуді. Створено доктором Фред Пескаторе, вона заснована на середземноморська дієта. У нього мало обмежень, уникаючи лише білого хліба, макаронних виробів та рису. ось 10 правил дієти Хемптонс:
1- Використовуйтеолія макадамії як природне джерело мононасичених жирів
2- Уникайте білого цукру і не зловживайте сахарином.
3- Уникайте їжі гідровані.
4- Не їжте вуглеводи простий, як хліб або рис.
5- Видаліть олії з високим вмістом омега-6, такі як соняшникова або кукурудзяна.
6- Їжте багато Риби містить омега-3 (лосось, сардини.).
7- Їжте сухофрукти за смаком, але в міру.
8- Так до злаків, але багатих на волокна.
9 - Їжте овочі, але уникайте фруктів з високим вмістом цукру, таких як банани.
10- Калорійність напоїв в помірних кількостях (максимум 4 напої на тиждень).
Важливо НЕ СПОЖИВАТИ:
- Тваринні білки та жири.
- Маргарин, масло та картопля фрі.
- Обмежте споживання нуту, картоплі та помідорів.
Слід мені бути на дієті Хемптонса чи ні? На думку наших експертів: «Це дуже хороша дієта, заснована на середземноморській дієті. Після перших двох тижнів ми втрачаємо від 4 до 6 кг, особливо в області живота. Дієта Хемптонса підходить людям з крихким метаболізмом. Перед дієтою проконсультуйтеся зі своїм лікарем або дієтологом ".
Незмінна сцена Секс і місто, звичайний пізній сніданок 4 друзів Нью-Йорка:
Дієта знаменитостей: меню дієти Хемптонс
В інтерв'ю актриси Секс і місто покажіть нам приклад Меню дієти Хемптонс:
Сніданок: Яйця (омлет або яєчня). 1 скибочка цільнозернового хліба з нежирним сиром.
Обід: Яловичина з салатом (+ вінегрет). 1 мандарин.
Смакувати: Всі види овочів: зелений та червоний перець із соусом гуакамоле.
Обідати: Салат з баклажанами, грибами, фаршированими шпинатом, або салат зі спаржею. Філе або омари на грилі в духовці. На десерт півсклянки малини зі збитими вершками.
Поради щодо краси: Секрети краси сексу та міста Актриси зірки:
A світиться обличчя, з почервонінням на щоках та а блиск в очах що не є макіяжем. Актриси Секс і місто покажіть нам їх найкраще поради щодо краси:
"Я сказав собі, що ти сьогодні була гарнішою". Актриси Секс і місто говоріть це одне одному, коли закохуються. Щоб бути закоханим стимулює ендорфіни, гормони, які вступають у гру в самопочутті. Якщо у вас стосунки, не поспішайте. Закоханість знімає напругу в судинах мозку; і викликає відчуття ейфорії ".
Чого ви можете навчитися у 4 друзів? ? Уникайте заздалегідь продуманих ідей і покращуйте самооцінку, щоб отримати добробут і бути щасливим.
Погляд знаменитостей: Погляд секса та міста на актриси Маноло Бланік
Герої Росії Секс і місто обожнюю "маноло", тобто черевики Росії Маноло Бланік. На фото їх Маноло Бланік улюблений: атласно-синя колекція.
Зоряний погляд: вигляд актрис з сексу та міста. Божественне і надмірне !
Іноді божественне, а часто надмірне. Ми аналізуємо зовнішній вигляд актрис Секс і місто. У фільмі, Сара Джессіка Паркер переодягається 81 раз.
Крістін Девіс, Сара Джессіка Паркер, Кім Кеттрелл і Синтія Ніксон перебувають перед магазином Бергдорфа Гудмана під час зйомок фільму "Секс і місто 2".
Дівчата дуже шикарні, з дуже модним одягом та осінніми кольорами!
Зліва направо:
Кім Кеттрелл (Саманта Джонс) йде на позачасовий погляд. На ній сумка зі зміїної шкіри VBH-Palm, сонцезахисні окуляри Wayfarer та білі туфлі на підборах.
Сара Джессіка Паркер (Керрі Бредшоу) носить біле плаття Halston Heritage з колекції весна 2010, взуття Крістіана Лубутена та прикраси Solange Azagury-Partridge.
Крістін Девіс носить модний костюм фуксії від Christian Dior, сумочку від Dior та взуття Criss Cross від Christian Louboutin (доступний у фіолетовому кольорі за € 795).
Синтія Ніксон (Міранда Гоббс) носить дуже шикарну гірчично-жовту сукню з асиметричною посадкою, коричневий ремінь та туфлі на платформі від Yves Saint Laurent.