Дієта зони Баррі Сірса доктора філософії

Баррі Сірс доктор філософії (Автор)

  • Інформація
    • Інформація
    • автор
    • Деталі продукту
    • Оцініть цю статтю
  • Інформація
  • автор
  • Деталі продукту
  • Оцініть цю статтю

Повний план революції у вашому харчуванні та вашому житті

сірса

THE ZONE - це революційний дієтичний план, заснований на дослідженнях, лауреатах Нобелівської премії, який був прийнятий знаменитостями, включаючи Мадонну, Білла та Хілларі Клінтон, Демі Мур, Каприз Букет, Барі Маннілоу та інших. Примірники книг Сірса ENTER THE ZONE та MASTERING THE ZONE продані понад 2 мільйонами примірників.

Нарешті, цей план адаптується до британського піднебіння та шафи. Усі 150 рецептів у цій книзі будуть представлені на англійській мові та зроблять ЗОНУ доступнішою, ніж будь-коли раніше. Лікар. Sears пише нове введення для британського ринку.

Коротше кажучи, «ЗОНА» суперечить нещодавно отриманій мудрості щодо користі для здоров’я дієт з низьким вмістом вуглеводів та вуглеводів, і припускає, що якщо ми продовжимо їсти багато зерен, ми просто станемо товстішими. Сірс стверджує, що занадто велика кількість вуглеводів (які перетворюються на цукор) порушує наш делікатний гормональний баланс і переводить нас у постійний стан тяги до цукру і призводить до діабетичного стану. Збалансувавши свій раціон і вживаючи більше білків і жирів, ми потрапляємо в зону оптимальної метаболічної функції та пікових показників. Харчування в ЗОНІ не тільки спалить жир, але й боротиметься із захворюваннями серця, діабетом, ПМС, синдромом хронічної втоми, депресією тощо.

Лікар. Баррі Сірс - піонер біотехнологій, розробляє системи доставки ліків для онкологічних та серцевих хворих. Його книги-бестселери ENTER THE ZONE та MASTERING THE ZONE продані понад 2 мільйонами примірників.