Дієта зверніть увагу на каву! Top Health

Обережно! Деякі сорти кави, що продаються великими брендами, містять стільки ж калорій, скільки і десерти.

Згідно з дослідженням Всесвітнього фонду досліджень раку, деякі види кави, що продаються Starbucks або Caffè Nero, містять понад 500 калорій, що означає понад чверть щоденних потреб жінки у харчуванні. Нагорода за найкалорійнішу каву отримує Starbucks "Frappuccino Mocha Dark Berry". Цей напій містить 561 калорію, що еквівалентно вечері. Так само в Caffè Nero, де подвійний шоколадний смузі містить 483 калорії.
Вживання цього виду заморожених кавових напоїв не небезпечно, якщо воно трапляється випадково. З іншого боку, регулярне вживання збільшує ризик зайвої ваги.

---