Дієти дівчат-підлітків заохочують палити та пити e Останні новини
Дівчата-підлітки: Дієта заохочує палити і пити. Для того, щоб бути стрункими, потрібно більше, ніж просто без сніданку
Ватерлоо - коли дівчата-підлітки дотримуються дієти, вони частіше беруть участь у інших потенційно шкідливих способах поведінки (дієти заохочують куріння та пиття). Це було результатом дослідження Канадського університету Ватерлоо http://uwaterloo.ca. Згідно з цим, дівчата-підлітки, які пробували дієти, як правило, сигарети згодом, а також частіше віддаються випивці. Спокусити молодих жінок до стрункості потенційно подвійно шкідливе.
Інтоксикація послідовністю дієт
Для дослідження вчені використали дані майже 3400 учнів середніх шкіл в Онтаріо. 58 відсотків з них у первинному опитуванні заявили, що вони сидять на дієті. Ці дівчата частіше говорили, що пропускають сніданок через три роки. Оскільки важливість ранкової їжі зараз є науково суперечливою, вона ще не така значна. Однак у подальшому опитуванні дієтичні підлітки також частіше виявляли себе курцями чи алкоголіками. Поєднання куріння та надмірного вживання алкоголю було в 1,5 рази частіше, ніж у дівчат, які на момент першого опитування не сиділи на дієті.
"Зв'язок між дієтою та іншою шкідливою поведінкою викликає занепокоєння, оскільки 70 відсотків дівчат вказали, що вони дотримувались дієти в певний момент протягом трьох років", - сказала Аманда Раффул, докторант з охорони здоров'я. Результати свідчать про те, що несамовита дієта та інші види ризику для здоров’я пов’язані з типовими причинами, такими як поганий імідж тіла.
Далеко від манії схуднення
"Зміни після статевого дозрівання часто зустрічаються у дівчат, які набирають вагу, і соціальний медіа та інші напрямки чинять величезний тиск на збереження ідеальних тіл", - пояснює Раффул. Але недобре заохочувати цей сегмент населення до схуднення. Оскільки дієти в кінцевому підсумку завдають більше шкоди, ніж вони через подальшу поведінку. "Нам слід зосередитись на здоров'ї загалом, а не на вазі як показнику здоров'я".