Дієти для схуднення, дієтична дієта для схуднення, монтіньякова дієта, дисоційована дієта, макробіотична дієта,

Дієта Зеллвегера

Дієта Зеллвегера - рецепти для схуднення

схуднення

СПОЖИВАЄТЬСЯ ЩОДЕННО, СКІЛЬКО РОЗ ВИ ГОЛОДНІ: БІЛЬШЕ СУПУ, БІЛЬШЕ спалених жирів! ПІДГОТОВКА: 6 зелених цибулин або 2 цибулі-порею 2 банки томатів 2 зелених перцю 1 білокачанна капуста 5 морквин пучок селери (стебло та листя) корінь петрушки. Сіль, перець, каррі, листя петрушки. Наріжте овочі невеликими шматочками, покладіть всі інгредієнти в казан, змішайте їх з водою і дайте їм закипіти близько десяти хвилин, а потім тримайте їх на слабкому вогні ще 30 хвилин. Добре знати, що трохи оцту або лимонного соку зменшує досить нудотний смак капусти. Для тижневого лікування супом слід їсти так: 1 день: фрукти; 2 день: овочі, ввечері картопля з маслом; 3 день: фрукти та овочі; День 4: 3 банани; 5 день: м’ясо та помідори; 6 день: м’ясо та овочі; День 7: хліб із висівками та овочі. Однак якщо ви не їсте нічого іншого, ви можете їсти скільки завгодно супу. Категорично заборонено: цукор, алкоголь, хліб, смажена їжа. Якщо ви будете дотримуватися цих правил, ви будете втрачати шість фунтів щотижня.