Дієти йойо ефект
Чи початкові дієти, якими б вони не були в підлітковому віці, тоді більше ризикують для подальшого життя та сприяють ефекту йойо? ?
За редакцією Allodocteurs.fr
Написано 18 травня 2011 р., Оновлено 19 травня 2011 р
Відповіді доктора Жан-Філіппа Цермати, дієтолога:
"Враховуючи нестабільність результатів, які ми не можемо підтримувати понад три роки, чим раніше ви почнете, тим більше буде ризик того, що називається висхідним йойо, тобто, спочатку у нас є люди, які насправді сидять на дієті надмірна вага або невдоволення тілом і які опиняються через кілька років із ожирінням 30 кг і більше.
"Зараз ми знаємо, що коли ви набираєте вагу, жирові клітини не просто заповнюються, ви створюєте нові жирові клітини, що робить втрату ваги все менш і менш оборотним".
Дізнатися більше:
Відповіді на запитання:
- Чи є протипоказання до дієти Дюкана ? Ми з чоловіком (46) мали показник високий рівень холестерину дотримуючись цієї дієти.
Відповідь дивіться у відео * - У мене є 10 зайвих кілограмів. Лікар загальної практики порадив мені a цільна рисова дієта протягом 10 днів. Як ти гадаєш ?
Відповідь дивіться у відео * - Про що думати звіт Національного агентства з охорони здоров'я (ANSES) на дієтах ?
Відповідь дивіться у відео *
* Відповіді доктора П'єра Дюкана, дієтолога та доктора Жан-Філіппа Цермати, дієтолога