Дієти кам’яного віку
Іншим методом протидії харчовій алергії є прийняття раціону наших предків кам’яного віку, який не вимагає виключення певних продуктів з раціону. Ви можете спробувати цей метод протягом місяця-двох, щоб перевірити, чи позбавляєтесь від непереносимості їжі перед тим, як перейти на обмежувальну дієту. Цей тип дієти передбачає відмову від усіх напівфабрикатів та фасованих продуктів, а також м’ясних продуктів тварин, вирощених у промислових тваринницьких комплексах. Дієта може бути змішаною або вегетаріанською. [Для отримання додаткової інформації, Дієта походження ^ Елізабет Сомер.]
Їжа дозволена
М'ясо, птиця та риба: від корів, свиней та овець, вирощених природними методами, дичини, курей, вирощених природним шляхом, без їжі від курки, вирощеної в тваринницьких комплексах, океанської риби (12-20% раціону).
Молочні продукти: трохи сиру та козячого або овечого йогурту, непастеризоване кисле молоко.
Яйця: тільки від курей, вирощених з натуральною їжею, максимум чотири на тиждень (заборонено у разі алергії на яйця).
Овочі, фрукти, ягідні овочі, олійні культури: всі види, але вирощуються лише без хімічних речовин.
Віск/с: дуже мала кількість рису, жита та вівса.
Напої: чайні чаї, вода у пляшках, свіжий фруктовий сік.
Їжа, яку потрібно постаріти
Молочні продукти: молоко, масло, сир, сметана, коров’ячий йогурт. Віск/с: пшениця та всі продукти, що містять пшеничне борошно.
Напої: заборонено: чай, кава, у тому числі без кофеїну, напої
духи. Допускається: 1-2 склянки білого н або пива. Цукор, заборонений, як рафінований, так і нерафінований. Сіль: заборонена, а також оброблені або напівфабрикати.
Галерея зображень та медичних картин: дієта
Інші медичні матеріали про: Дієти
Печінка виконує надзвичайно важливе щоденне завдання, відповідаючи не лише за нормальне функціонування процесів множинного розкладання [. ]
В одному зі своїх віршів Овідій пише про «Золотий вік», коли їли фрукти замість кривавого м’яса, коли птахи перетинали простори. ]
Протягом історії, і навіть сьогодні, більшість дітей народжуються від жінок, які дотримувались дієти, що складається з крохмалистих продуктів. ]
У вас є медична проблема?
Якщо ви хочете отримати відповіді, напишіть запитання нижче: