Дієти на обличчі та схуднення

обличчя

з бетонний блок »24 квітня 2007, 20:20

схуднення

чи є способи тренувати м’язи обличчя? (наприклад, жувальні м’язи -> жувальна гумка?)

і є способи зменшити жир (в області щік) без зменшення загальної кількості kfa?

так, як правило, більш виразне обличчя (видно м'язи кісток)?

з NDakota79 »24 квітня 2007, 20:28

Я не настільки впевнений у цьому.

Ви можете спробувати щось подібне, що допомагає, що я ні.

з NDakota79 »24 квітня 2007, 20:29

з буря люті »24 квітня 2007, 20:32

з kaapa000 »24 квітня 2007, 20:37

з Блакитна хвиля »24 квітня 2007, 20:48

з NDakota79 »24 квітня 2007, 21:08

Я не зовсім фахівець у галузі коней, але я завжди чув, що це прямо навпаки.

Re: обличчя

з хороша придатність »24 квітня 2007, 21:20

betongklotz писав: Привіт

чи є способи тренувати м’язи обличчя? (наприклад, жувальні м’язи -> жувальна гумка?)

і є способи зменшити жир (в області щік) без зменшення загальної кількості kfa?

так, як правило, більш виразне обличчя (видно м'язи кісток)?

Жувальна гумка - це правильний шлях. Кікбоксери теж завжди це роблять. Чим довше ви жуватимете гумку, тим важче буде.

Не смійтеся з картинки вище. Це одна з найкращих вправ для шиї. На жаль, мало людей, які все ще виконують цю вправу. Причина в тому, що ви точно не знайдете такого пояса в нових фітнес-студіях Hi-tec. Ви все ще можете знайти щось подібне у старих фітнес-студіях. Я можу сказати лише одне, хто зробить цю вправу, завтра з неї не посміється!