Дієти Pro-Ana Анорексія як спосіб життя

Небезпечний тренд

"Їжею не можна насолоджуватися, але їсти її потрібно повільно і ненавидіти" - ці та інші страхітливі правила належать до руху, що прославляє анорексію. Бути проанами означає бути худим за будь-яку ціну і стати ще худішими - спосіб життя, при якому розлад харчової поведінки та дисципліна власного тіла стають патологічним ідеалом.

Що означає Pro-Ana?

Pro-Ana описує тенденцію, яка виникла в США на початку 2000-х років і нарешті досягла Європи. Користувачі, особливо підлітки та молоді жінки, обмінюються інформацією про свою анорексію за допомогою Інтернет-форумів, а тепер і блогів або WhatsApp. Але не щоб надати одне одному сміливості перемогти хворобу - навпаки. Pro-Ana означає любити анорексію, тобто анорексію (лат. Anorexia nervosa), і справді святкувати це. Подібна спільнота називається Pro-Mia: як «любитель» булімії (лат. Bulimia nervosa). Ті, хто дотримується цих радикальних рухів, знають, що страждають розладом харчової поведінки і що це може бути небезпечно, але вони приймають будь-які наслідки, що загрожують життю.

Суворі закони дієти проана

Сильне бажання підлітків та жінок набути влади над своїм тілом та сформувати його відповідно до своїх уявлень про термін «худий» має бути реалізоване шляхом радикальних планів дієти. За два тижні повинно бути до 15 кілограмів. Це повинно працювати в першу чергу за допомогою монодієти та оцінки відповідно до законів про-ана, які були поширені в Інтернеті. Наприклад, вони говорять:

На день можна споживати максимум 600 калорій, а максимум 150 на їжу.
Не слід їсти нічого більше власного кулака.
Одночасно можна їсти лише один продукт, і між прийомами їжі повинна бути двогодинна перерва.
Їжа поділяється на хорошу і погану; Якщо погане було з'їдено, його потрібно негайно розбити за допомогою фізичних вправ, інакше вам доведеться постити 36 годин.
Доведеться пити багато води: прописується кількість ковтків води підряд.
Кожен укус потрібно пережовувати десять разів.
Метою є регулярне заморожування, щоб спалити більше калорій: Наприклад, бажано вимкнути опалення взимку і не носити достатньо одягу.
Харчування та прогрес слід записувати в журнал, щоб стимулювати себе та поділитися позитивним досвідом виснаження з іншими на форумах, у групах чи у власному щоденнику.

Ці та інші правила покликані розвинути справжню відразу до їжі та запобігти запою. Кінцевою метою Pro-Ana є ІМТ менше 17, тобто співвідношення між зростом і вагою, при якому кожен, як правило, повинен негайно звернутися за медичною допомогою.

“Лист Анни” як маніфест

Протягом ряду років в Інтернеті циркулює текст, який відомий як "лист Ани". У ньому персоніфікована анорексія звертається до читача, щоб переконати його в тому, що життя з анорексією - це правильно робити. Є такі загрозливі та агресивні слова, як «Якщо ви їсте, то втратите контроль. Ви хочете?! Знову стань товстою коровою, як колись? »Або “Не втрачайте свідомість! Стій вертикально Товста корова, ти заслуговуєш, щоб тобі боліло ".

Таким чином, “Ана” має на меті заохотити людей пережити абсолютно низький рівень, щоб врешті досягти своєї (недостатньої) ваги. Вона дає зрозуміти, наскільки огидна їжа, і що ніхто інший не розуміє читача так добре, як вона. Батьків, лікарів та друзів (яких називають "неанами") майже зображують ворогами; Ана - єдина підтримка та постійний супутник. Єдиний справжній друг, яким досі залишається зацікавлена особа - крім знайомих в Інтернеті, які також є прихильником Ана.

Жахливий світ про-анас

Зараз в Інтернеті незліченна кількість веб-сайтів, де люди, які живуть за Ану, діляться досвідом. Анорексія тут відзначається як релігія, розмови між користувачами здаються майже фанатичними. Якщо ви хочете стати членом групи, вам часто доводиться проходити якусь процедуру прийому.

Після прийняття нового члена він належить до спільноти, яка заохочує один одного ще глибше заглибитися в хворобу анорексія і в якій проводяться змагання, хто втратив найбільшу вагу, їв найменше або має найнижчий ІМТ. Обмінюються фотографіями “thinspiration” (німецькою мовою “натхнення для худорлявості”) та даються поради один одному, як заспокоїти стурбоване оточення. Сюди також входить прикидання, що їли для своєї родини: наприклад, брязканням посуду на кухні чи брудними тарілками, які насправді взагалі не їли. Увечері, звичайно, історію браузера видаляють, щоб ніхто не помітив, що ви робили в Інтернеті.

Вживаються заходи проти прославлення анорексії?

Анорексія має 15-відсотковий рівень смертності, що є шокуючо високим. Тож жити про-ана може бути фатальним, саме тому вже деякий час ведуться суперечки про те, чи слід забороняти веб-сайти, які прославляють анорексію, та блокувати існуючі. У таких країнах, як Франція та Італія, роками існують закони, які забороняють робити іншу людину анорексичною. Перш за все, це призначено для запобігання презентації худих моделей, які часто вважаються взірцями для наслідування для молодих дівчат. Однак поки що в Німеччині немає подібного закону.

Тим часом прихильники руху часто поділяються на дві великі групи: з одного боку, «з ана», тобто люди, які усвідомлюють серйозні наслідки та проблеми анорексії і які не є їх основною метою. З іншого боку - жінки і чоловіки, які навіть сприймають смерть: «ана до кінця». Саме з цією групою багато експертів та психологів підозрюють, що вони бачать у Pro-Ana єдиний спосіб жити з анорексією: вони часто відмовляються від шансу на лікування і намагаються прийняти існування анорексії у своєму житті.

Якщо ви все ще думаєте про те, щоб приєднатися до спільноти проана, вам слід переглянути велику небезпеку дієти та знати, що ви можете поставити своє життя під загрозу. Повірте комусь, хто може допомогти вам знайти рішення для вашого бажання радикальної втрати ваги. Батьки, друзі та родичі людей з порушеннями харчування можуть звернутися за порадою до BZgA.