Дієти; Промисловість ніколи не спить; Харчування; Тексти про здоров’я; Коучинг думки про вигорання

Дієта та здоров'я

Дієти - промисловість ніколи не спить

промисловість

Якщо ви введете термін "піст" у пошукову систему в Інтернеті, ви отримаєте майже 6 мільйонів записів. Термін пісний похід доводить його до 135 000 записів, лікування натще до 133 000, а піст залишає ще 31 000 записів.

За кожною статтею не ховається жодного ділова пропозиція. Але індустрія постачальників туристичних послуг з постом зростає. Постне лікування в розкішних оздоровчих готелях, пісні походи від Зільта до Баварських Альп, дні постів у монастирях - все доступно. Звичайно, не кожному дається можливість пройти програму посту у власній приватній кімнаті. Але можна задати собі питання: чи насправді постачальники всіх цих пропозицій зацікавлені в тому, щоб я схудла, почувалась краще і постійно? Ні, мабуть, ні, бо я маю повернутися наступного року.

Голодування означає свідома відмова. Зречення дорогого, повсякденного, шкідливого. Я сумніваюся, чи справді п’ятизірковий готель із розкішним спа-центром та дієтичною їжею є правильним місцем для орієнтування ідеї посту. Піст не повинен означати, що я сиджу в сараї з хлібом і водою при свічках. Однак мені здається, що найбільший сенс і користь посту полягає у відмові від комфорту сучасного життя. Наприклад, це можна зробити в монастирі.

І тоді є таке Натисніть. Після Різдва різнокольорові листя не втомлюються щотижня атакувати нас новою супер дієтою, яка - в ідеалі - дає результати за кілька днів з найменшою відмовою. Супер Якби це було так просто, у нас більше не було б проблем із ожирінням. Жіночому журналу вдалося зайняти перше місце в пресі «Супер швидкий та тонкий жир». Смішно. Якщо минулорічна дієта повинна була бути такою доброю, навіщо мені цього року нова?

Або це залежить від нас? Хороші 40 днів посту між Попільною середою та Страсною п’ятницею - це добре, але як щодо інших 325 днів року? Дієта хороша, якщо ви можете зробити висновки про період після дієти. А якщо ні, тоді настає добре відомий ефект йо-йо. На жаль, це не впливає на ваш гаманець.

З усіма оздоровчими та спа-пропозиціями, дієтичними рецептами, телевізійними шоу про схуднення, таблетками та порошком - голодування залишається чимось індивідуальним, і воно починається як багато речей у житті, в голову.