Дієти, рецепти та схуднення Користь коріандру

швидкі дієти, легкі дієти, ефективні дієти,

Користь коріандру

Окрім того, що коріандр є афродизіаком, пряністю та ліками, він використовується як пряність на кухні для приготування найкращої їжі в парфумерній промисловості завдяки фітонциді, що міститься в його плодах, а також як лікарська рослина. Коріандр містить потужний сечогінний засіб, що знижує артеріальний тиск і знімає головний біль.

Властивості та переваги коріандру

Плоди коріандру містять фітонциди, крохмаль, пектини та мінерали. Насправді аромат коріандру походить від ефірної олії, що міститься у пропорції 1,5% - 2,0%. Ця олія містить ліналоол (60% - 80%), сосну, дипентен тощо. Плоди містять жирні кислоти, такі як петроселінова кислота, білкові речовини, амінокислоти, ситостерини, токофероли, кумарини, кавова кислота та хлорогенова кислота. Ароматична речовина, що міститься - коріандр, є дуже хорошим допоміжним засобом при лікуванні раку печінки. У той же час листя коріандру є потужним джерелом вітаміну А, С, тіаміну, рибофлавіну, вітаміну К, фолієвої кислоти, кальцію, заліза, магнію та калію. У невеликих кількостях він також містить ніацин, вітамін В6, фосфор і цинк.

Іншими словами, плід коріандру використовується як стимулятор шлунково-кишкової, заспокійливої та ветрогонної секреції. Це знімає біль у животі, зменшує спазми травлення та розширює. Коріандр також відомий як бактерицид і фунгіцид. Це також добре впливає на нервову систему і стимулює пам’ять.

Всередину коріандр використовують у вигляді настою, який зазвичай готують із половини чайної ложки фруктів, змішаних у склянці, які вживають протягом дня. При коліках: настоювання половини чайної ложки фруктів водою - концентрація може змінюватися залежно від віку дитини. Дорослі можуть споживати до трьох склянок насіння коріандру.

Це сильний ветрогонний засіб (усуває метеоризм кишечника) та спазмолітичний засіб. Тим, хто страждає на діабет, слід враховувати, що насіння коріандру регулюють рівень інсуліну та знижують рівень холестерину. Для досягнення цього результату слід споживати літр настою насіння щодня. При диспепсії травлення та як стимулятор апетиту настій готуватимуть протягом дня зі столової ложки фруктового пюре, звареного у воді. Настій слід вживати протягом дня і по дві склянки після кожного основного прийому їжі. Досконалість також ефективно в боротьбі з кишковими глистами. Його потрібно приймати натщесерце .

Просте лікування порошком коріандру, рекомендований при психоемоційних розладах: 1,84 г порошку, який приймають чотири рази на день протягом 49 днів з перервою в 10 днів. У разі раку печінки та раку товстої кишки рекомендується приймати чотири ложки свіжого порошку коріандру щодня щонайменше протягом трьох місяців. Лікування повинно підтримуватися нежирною дієтою. Будь-які гідровані жири повністю заборонені.