Дієти такі безглузді

Стевані провів більше 30 дієт - і все безкоштовно. Зараз вона худенька - завдяки FdH.

безглузді

Перевірка дієти
Від жирної дупи до пудингового валика: Стевані Фюльрот (37) з Падерборна, Німеччина, з дитинства мала чимало прізвиськ. І все виходячи з їх ваги. «Протягом майже 30 років все моє життя оберталося навколо одного питання: як мені нарешті схуднути?», - говорить графік. І це питання призвело до значної кількості дієт. З п'яти років Фюлротт пробувала всього 30. У посібнику з дієти: Якщо мене хтось шукає - я в холодильнику! Моє жирне життя за 30 дієт (опубліковано Еден Брукс за 9,95 євро), експерт з дієти перераховує всі програми, які вона вже пробувала протягом свого життя.

Показати втрату ваги
Все почалося з п’яти років: «Я їв дуже здорово, але мене розбило серце!» У 19 років вона важила 76 кілограмів і мала 1,62 метра. «Я більше не хотів бути товстим, тож сів на першу справжню дієту: з капустяним супом!» Слідом пішли ще 27. Зараз Фюльрот подав заявку на шоу схуднення на ZDF, і вперше є тривалий успіх: «За 15 місяців я схудла на 30 кілограмів, а важила 66 замість 96 кілограмів. Я зрозумів: дієти не мають сенсу. Просто потрібно дотримуватися певних основних правил ». І це було б: багато вправ і просто їсти більш свідомо і менше. Справа волі.