Дієтичне пекло - фітнес та туш

Дієта пекло

Чи у мене занадто мало волі ?

фітнес

Я не знаю, але .

Був час, коли я важив 45 кг на 1,50 м. І я почував себе дуже добре.

Це почалося, коли я вперше зустрів його. Метелики, повні шлунків, мені було неможливо щось проковтнути. І лише думка про нього мене нудила. Неймовірно, коли в наш час цей вислів означає бути огидним, огидним .

Але це був такий вплив, який він справив на мене.

У 23 роки їсти перед ним було неможливо для мене. Я знайшов акцію огидною. Це те, як за 1 рік я перейшов до 45 кг, зростаючи навіть до 42. (Я визнаю, що це було мало, і це ставало небезпечним).

Потім відносини зав'язалися, ми приручили, полюбили і відкрили.

Апетит у мене повернувся, від 1/10 круасана до 1 цілого, до 3.

Я набрав вагу, але ніколи нічого драматичного.

Через дві вагітності висновок - лежачий.

1,50 м для 59 кг, варіюючись від 59 до 58 (Важливий один кілограм). М'який, млявий живіт. Міцні сідлочки і пухкі стегна.

Я добре знаю, що далеко не страждаю ожирінням, але я ностальгую за своїми 45 кг. Кожен день я б’юся, не борючись з їжею, бо саме їжа виграє битви. Чи маю я надію колись на перемогу у війні ?

Мені погано до мене, нічого зі мною не гаразд. У вазі до 45 кг все було добре, я міг би взяти предмет одягу в магазині, навіть не примірявши. Зараз у моєму гардеробі є дві штани, що відштовхують важкий тягар приміщення в салоні. Я вважаю за краще робити це з мінімальним мінімумом.

ДЕ знайти мужність? Натхнення ?

Я намагався зайнятися спортом, від якого я відмовився через брак часу. (І так, бути активною мамою часом може бути важко). Я дуже обережно зменшував перекуси протягом дня: даремно.

Протягом 15 днів я стежу за програмою на абс/сідницях iPad, я тужу за результатом, якого я не бачу .

Я впадаю у відчай повернути своє тіло.

І час закінчується, чим більше часу минає, тим складніше.

Я пишу цю публікацію, тому що буквально кілька хвилин тому я гриз маслини і відчуваю себе винним.