Дієтичні добавки покращують невропатії у діабетиків
Периферична нейропатія викликана пошкодженням нервів. Це часто вражає стопи і ноги і може спричинити оніміння (діабет може несвідомо пошкодити ноги) і відчути ненормальні відчуття, такі як тепло, біль і поколювання.
Хороший контроль рівня цукру в крові у хворих на цукровий діабет - хороший спосіб зменшити ризик серйозних ускладнень. Найголовніше в цій справі - обмежити споживання продуктів, які можуть підвищити рівень цукру в крові.
У такій ситуації може бути призначена дієта з низьким вмістом вуглеводів. Науково доведено, що низький рівень вуглеводів, як правило, дуже ефективний, допомагаючи людям підтримувати рівень цукру в крові, споживаючи мало або взагалі відсутні ліки.
Мені було цікаво прочитати найновіші дослідження, опубліковані на веб-сайті досліджень та клінічної практики діабету, в яких люди з діабетичною нейропатією отримували вітаміни та мінерали. У цьому дослідженні 67 людей з діабетичною нейропатією отримували одну з наступних трьох дієт:
Група 1: Чотири добавки
- 20 міліграмів цинку
- 250 міліграм магнію
- 200 міліграмів вітаміну С
- 100 міліграмів вітаміну Е
Група 2: Дев'ять добавок
- 20 міліграмів цинку
- 250 міліграм магнію
- 200 міліграмів вітаміну С
- 100 міліграмів вітаміну Е
- 10 міліграмів вітаміну В1
- 10 міліграмів вітаміну В2
- 200 мікрограмів біотину
- 10 мікрограмів вітаміну В12
- 21 міліграм фолієвої кислоти
3 група: Плацебо
Через чотири місяці у людей 1 та 2 груп спостерігалося дуже значне зменшення невропатичних симптомів, тоді як у тих, хто приймав плацебо, цього ефекту не було. На відміну від цього, медичні огляди з приводу невропатії не показали жодного поліпшення ні контролю рівня цукру в крові, ні поліпшення функції нервів.
Дослідники цього дослідження вважають, що результати доводять, що вітамінно-мінеральні добавки можуть полегшити симптоми діабетичної нейропатії. Добавки поживних речовин є низькою вартістю порівняно з іншими методами лікування, низьким ризиком та відносно простим способом боротьби з цим типовим та страждаючим ускладненням у діабетиків.
(Доктор Джон Бриффа, лікар із Лондона, медичний журналіст, який спеціалізується на харчуванні та природній медицині - з досліджень діабету та клінічної практики)