Дієтичні газовані напої люди, які їх п’ють, як правило, їдять більше HuffPost Life
Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, щоб пропонувати вам вміст та послуги з урахуванням ваших сфер інтересів та нашої політики конфіденційності. Дізнайтеся більше та керуйте цими налаштуваннями.
Їжа - для тих, хто сподівався підсолодити свій раціон, пропонуючи собі час від часу склянку дієтичної газованої води, це невдача. Люди, які п'ють дієтичну газовану їжу, їдять більше за інших, стверджують дослідники університету Джона Хопкінса.
Це дослідження, опубліковане в середині січня в The American Journal of Public Health, було проведено серед 23 965 осіб у період з 1999 по 2010 рік. У ньому зазначається, що люди з надмірною вагою, які вживають цей тип напоїв, споживають більше калорій, ніж інші: 1965 калорій на день у порівнянні з 1874 для когось хто віддає перевагу стандартним газованим напоям.
У людей з ожирінням цифри стають ще більш вражаючими. Ожирений любитель світла з’їдає його в середньому за 2058 калорій їжі в день проти 1897 за ожиріння, що віддає перевагу солодкій соді.
Більше споживаних калорій
"Дорослі, що страждають ожирінням і зайвою вагою, їдять більше калорій (.), Ніж дорослі, які п'ють солодкі напої. Вони споживають значно більше калорій із твердої їжі, як м'ясо або закуски", - зазначає Сара Блейч, одна з авторів дослідження.
Результат завдяки ефекту пом’якшення вини цього соду, який штовхає споживачів (які потім почуваються уповноваженими) поглинати більше твердої їжі.
Сара Блейч йде ще далі. Вона вважає, що її результати досліджень, поєднані з іншими, можуть в довгостроковій перспективі довести, що підсолоджувачі можуть "впливати на обмін речовин або тягу людей".
Оскаржуване дослідження
Американська асоціація напоїв відреагувала на роботу вчених Джонса Хопкінса, опублікувавши в прес-релізі, що інші "дослідження показали переваги дієтичних напоїв".
Для асоціації, яка об’єднує підприємства, які заробляють на життя цією торгівлею, схуднення - це перш за все «баланс між загальною кількістю споживаних калорій та спожитою фізичною активністю».
У будь-якому випадку, для Американської асоціації напоїв це погана новина. Після того, як у лютому минулого року його звинуватили у підвищенні ризику діабету, содова дієта все частіше виявляється не лише партнером для схуднення.
Щоб стежити за останніми новинами в прямому ефірі, натисніть тут.