Дієтичні продукти корисна їжа або джерело хвороби Cuget Liber
Влітку інтерес румунів до дієтичних продуктів зростає понад 20%. Але які найбільші небезпеки
що ховається за дієтичними продуктами і яке справжнє значення цього терміна на думку фахівців? Вони звертають увагу на вміст шкідливих речовин і особливо на вплив, який вони мають на організм.
Натуральні підсолоджувачі, негідровані олії, крупи, порошки, соки, супи чи рослинне молоко є одними з основних уподобань споживачів протягом літа, оскільки вони приділяють все більший інтерес здоров’ю та зовнішньому вигляду, за даними Alimente Speciale.ro, одного з найбільші інтернет-магазини на місцевому ринку, що спеціалізуються на дієтичних та терапевтичних продуктах для дорослих та дітей.
Однак дуже велика частина покупців районів чи спеціалізованих магазинів все ще пов'язують дієтичні продукти лише зі спеціальними продуктами для схуднення або, що ще гірше, з продуктами, рекомендованими для діабетиків.
"Одна з найбільших помилок, яку допускають покупці в спеціалізованих магазинах, пов'язана зі значенням, яке вони надають терміну дієтичний продукт. Таким чином, є багато випадків, коли ті, хто хоче схуднути, розуміють, що всі дієтичні продукти рекомендуються в дієтах. втрата ваги або, що ще гірше, коли діабетик купує продукт, протипоказаний йому в раціоні, лише з огляду на той факт, що він знайшов його в розділі дієтичних продуктів ", - сказала біолог Марія Мартак.
Дієтичні продукти включають не тільки продукти для схуднення. Значення терміна дієта походить не від дієти для схуднення, а від дієти.
Таким чином, на відміну від помилкових уявлень, які включають дієтичні продукти до категорії продуктів без цукру або 0% жиру, цей термін стосується переважно продуктів, рекомендованих при різних захворюваннях та дієтах, у яких не повинно бути елемента, протипоказаного хворобі в Причина.
"Якщо у випадку діабетиків дієтичний продукт є еквівалентом їжі з низьким глікемічним індексом, то у випадку целіакії вони відносяться до продуктів, що не містять глютену, у випадку фенілкетонурії - до продуктів з низьким вмістом білка, у разі непереносимості лактози, до безмолочні продукти і, нарешті, у разі дієт для схуднення, низькокалорійні або низькокалорійні продукти », - сказав фахівець.
Яких продуктів слід уникати в режимах схуднення та як повинна виглядати відповідальна дієта влітку?
Що стосується категорії дієтичних продуктів для схуднення, споживачі повинні бути особливо обережними у виборі, оскільки значна частина таких продуктів на ринку має ефект, протилежний зазначеному на упаковці, сприяючи утворенню жирових відкладень або, що ще гірше, пов’язані з появою таких захворювань, як діабет, ожиріння або рак.