Дієтичні секрети - ділиться зірками Голлівуду

Ось прихована частина дієтичних секретів, яку зберігають зірки
Голлівуд: Немає
таємний.

Я зібрав уривки з останніх інтерв'ю та статті про "секрети"
дієти, яких дотримуються голлівудські зірки:

  • Алісія Сільверстоун їсть тільки овочі.
  • Джоан Лунден їсть фрукти.
  • Дженніфер Еністон є послідовницею дієти Zone.
  • Дайан Соєр сидить на капустяному супі.
  • Хізер Локлір їсть у Макдональдсі і любить картоплю фрі.
  • Дженніфер Лопес їсть невеликими порціями вісім разів на день.
  • Клавдія Шиффер п'є зелений чай. Мелані Гріффіт п'є фруктові йогурти.
  • Демі Мур їсть багато білка.
  • Nia Peeples уникає білка.
  • Келлі Престон їсть вівсянку.

Іншими словами, як колись сказав блискучий письменник Вільям Голдман
про Голлівуд: "Ніхто нічого не знає".

Насправді, безумовно єдине розумне твердження, яке я знайшов скрізь
поки ми документуємо, що ця стаття була написана Сарою
Мішель Геллар, яка сказала приблизно таке: "Дивіться, це божевілля, як люди
звикли намагатися бути такими ж слабкими, як ми. У нас є тренери
особисті та особисті кухарі. Наша робота показати
тому ".

Незважаючи на це, володіння ним все ще не під силу звичайній людині. Погляньте на деякі "знімки"
зірки, коли вони не вигадані, впорядковані та одягнені, коли чисті і
вони просто відпочивають на пляжі, не розуміючи, що за ними хтось переслідує
однокамерний папараццо з телескопічними лінзами 500 мм і контракт з
таблоїди.

Ні, ми хотіли б вірити, що всі в Голлівуді знають таємницю
магія, і якби ми могли з’ясувати, хто це, ми могли б виглядати однаково.
Хороша теорія, але вона має деякі слабкі сторони.

Перш за все: немає "їх". Голлівудські зірки мають форми і
Різні розміри, з різними метаболічними та генетичними типами, мають різні
ступені залежності від певних речей, різний ступінь дисциплінованості та мотивації
і абсолютно по-різному реагують на різні режими. Так само, як ми.

Секрети дієти Мадонни

секрети

Мадонна в
дорога до спортивного класу

Мадонна завжди була у формі, але в останні кілька років вона була
стати абсолютним гуру фітнесу! Мадонна прийняла програму
суворо Аштанга-йога, яка підтримує її у формі з голови до ніг.
Крім того, дотримуйтесь суворої і ледь здорової дієти
Шкідлива їжа.

Допомагає особистий радник з питань здоров’я та дієти,
зірка з еластичним і тонізуючим тілом має цілком органічне, багате харчування
у легких білках, які складають більшу частину її раціону
макробіотичний.

Вона не утримується від випадкових маленьких частувань; однак, ти мусиш
ми говоримо, що завдяки впливу чоловіка-англійця вона іноді насолоджується
пиво в місцевому пабі. Раніше, особливо коли він був на гастролях, він багато робив
вправи (бігати і піднімати тяжкості), але зараз він каже, що ні
зробити це.

На запитання про її дієту Мадонна відповіла: „Ні.
Я їжу занадто багато в ресторанах - ніколи точно не знаєш, що в їжі
там, чи не так? ".
Макробіотична дієта - це новий спосіб життя, заснований на
багатовікова практика слухати свої інстинкти щодо цього
їжа. Це сучасний посібник із здорового способу життя
пропонує нове обличчя старої філософії. В його основі лежить злакова дієта
цільні зерна, квасоля, овочі, деякі види м’яса та риби.

Рекомендації щодо макробіотичної дієти:

  • Введіть цільні зерна (щодня, якщо це можливо)
  • Замість рослинних використовуйте рослинні білки
  • Побалуйте себе натуральними підсолоджувачами (рисовий сироп, ячмінний солод,
    Кленовий сироп)
  • Перегляньте молочну їжу
  • Будь терплячим до себе

Секрети дієти Памели
Андерсон

Памела Андерсон дуже сувора вегетаріанка: вона не їсть червоного м’яса,
курка, свинина, риба або морепродукти. Памела стала вегетаріанкою в Росії
будучи підлітком, увійшовши у сарай у своєму дворі та побачивши батька
відрізавши голову оленю, на якого він полював.

секрети

Вона є членом PETA (Люди за етичне поводження з тваринами)
етичного поводження з тваринами) і затятий прихильник прав
тварин, оскільки він навчався в школі.
Дізнавшись, що пташенята з
KFC мають припікані дзьоби гарячими ножами, а іноді і шкіру
Живучи на бійні, Пем написала лист материнській компанії KFC в
її країна, Канада, просить компанію усунути зловживання в
кури з ферм та яток, які доставляють м’ясо в
Ресторани KFC по всьому світу.

Через понад півтора року на це відгукнувся режисер Джон Бітов
врешті-решт, у підлому та образливому листі, повному
звичайна брехня KFC та напівправда. Пем відповіла
ще один лист, в якому видно, що вона не буде задоволена, доки KFC не прийме рішення
Рекомендації PETA щодо програми захисту a
тварини.

Коли Пем почула, що водій NASCAR Дейл Ернхардт-молодший керував новим автомобілем
за підтримки KFC, вона написала Ернхардту з проханням скористатися цим
вплив, який він робить у компанії, щоб курей вбивали в атмосфері
контрольованого, що він описує в листі як „менший процес
хворобливі сплячі цуценята і є значним покращенням порівняно з сучасним методом
підвішуючи пташенят до зламаних ніг, ріжучи їм шию і
часто шкурує з них, поки вони ще живі і можуть відчути біль ".

Пем також позичила її відоме обличчя, щоб підтримати її зусилля
PETA, яка виступає в інтенсивно розрекламованій кампанії. Плакат, який буде розповсюджений
в США. і по всьому світу запрошуйте споживачів бойкотувати KFC до моменту появи компанії
погоджується здійснити вкрай необхідні вдосконалення, рекомендовані PETA з цього приводу
захист тварин. Голос Памели також використовується в матеріалі
30-секундне відео PETA, що ілюструє, наскільки жахливо ставляться до пташенят
KFC, транслюється на радіо та телеканалах по всій країні.

Памела також використовує деякі хитрощі, які допомагають їй у жорсткій дієті
Наприклад, жуйте жуйку без цукру під час приготування їжі для друзів, щоб не робити цього
інгредієнти смакують краще.

Форум, де ми із задоволенням коментуємо і нас
підтримка