Дієтичні соки, шкідливіші для здоров’я, ніж підсолоджені напої

соки

Дієтичні соки шкідливіші за солодкі цукром. Звіт французького Національного інституту охорони здоров’я показує, що ті, хто споживає легкі напої, мають на 60% вищий ризик розвитку діабету, ніж люди, які п’ють солодкі соки.

Більше того, не дивлячись на те, що дієтичні, безкалорійні соки також можуть призвести до ожиріння.

Дослідники французького Національного інституту охорони здоров’я протягом 14 років спостерігали за понад 66 000 жінок. Результати дослідження показали, що дієтичні соки збільшують ризик розвитку діабету на 60%.

"У легкій їжі, яка є надзвичайно антропогенною їжею, солодкий смак більше не означає приносити калорії, і тоді мозок наказує утримувати вуглеводи з інших продуктів, які ми їмо", - сказав проф., директор Інституту харчових досліджень, повідомляє RTV.NET.

Більше того, експерти стверджують, що дієтичні соки - це лише ілюзія і роблять нас товстішими, ніж підтримка стрункої фігури.