Дієтичний пиріг (з високим вмістом білка); Ваш абсолютний дієтолог!

Цей торт - абсолютний дієтичний торт!

Ви сидите на дієті і вам потрібна альтернатива солодкій їжі?

З високим вмістом білка, низьким вмістом жиру та низьким вмістом вуглеводів? Тоді цей торт - ідеальна альтернатива для того, щоб ви не пропустили післяобідній перекус! Оскільки якою б суворою не була ваша дієта, ви точно можете з’їсти цей пиріг, і це буде вашою абсолютною дієтичною допомогою!

Оскільки ці харчові цінності дієтичного торта неперевершені:

Інгредієнти для дієтичного торта

350г яєчних білків (10 яєчних білків)

(Знижка 10% з кодом "Joana10" * реклама)

1. Відокремте яйця або використовуйте готові яєчні білки безпосередньо:

2. Наріжте кабачки і пюре з яєчним білком:

3. Додайте сироватку нуль і знову розімніть:

4. Помістіть гладку масу в ємність для мікрохвильовки та поставте в мікрохвильовку на середній рівень (600 Вт) приблизно на 7-8 хвилин:

-> Торт піднімається в мікрохвильовці

5. Вийміть торт з форми, дайте йому охолонути і наріжте шматочками:

Дієтичний торт, звичайно, не виглядає особливо смачним, але його, звичайно, можна заправити ягодами, низькокалорійним соусом або чимось іншим.

Як варіант, можна використовувати менше яєчного білка.

Пиріг виходить дуже смачним, залежно від смаку сироватки, а тому справжній дієтичний засіб.

Насолоджуйтесь копіюванням і насолоджуйтесь їжею

подібні пости

Банановий чізкейк

Білковий торт Брауні

Веганський банановий кекс

Білковий пиріг (чорничний пиріг)

Веганська яєчня

Літня закуска - кавунова миска для смузі

Залиште коментар скасувати відповідь

Джоана Верле

- Ліцензований тренер з фітнесу
-> Фізичні вправи та харчування

- Ліцензований радник з питань спортивного харчування

- Тренер з фітнесу та харчування

- Підготовка до змагань (бодібілдинг -> клас бікіні)

Вінсент Новак

-Фітнес-тренер
-> спеціалізується на навчальних системах

---