Дієтичний успіх Ця жінка зменшила свою вагу наполовину - за знущання над колишньою!
редакцією BUNTE.de 28 листопада 2016 року о 8:14 ранку
Помста солодка! Підлі слова її хлопця спонукали Альвіну Рейн змінити дієту: вона скинула 58 кілограмів. Сьогодні філадельфійська мати двох дітей тримає вагу своєї мрії. Ви можете дізнатися, як вона це зробила тут.
Як ви думаєте, що міг подумати ваш колишній побачив ці фотографії вперше? Роками Елвіна Рейн (32) страждала від зловмисних висловлювань свого партнера. Він назвав її "потворним, жирним сміттям", регулярно рубав, переконував, що якщо вона залишить його, вона більше ніколи не знайде чоловіка.
Навіть їла серед ночі
Через розчарування молода жінка їла близько 5000 калорій на день, і її меню в основному складалося з страв швидкого харчування, каш для сніданку з великою кількістю цукру та невеликих закусок між прийомами їжі. У найгірші часи вона важила 124 кілограми.
фон
Наші найбільш читані статті
"Я ніколи не дозволяла своєму шлунку відчувати голод, я їла, поки не набилася", - згадує Альвіна в інтерв'ю британському таблоїду "Daily Mail".
"Я часто їв, поки не лягав спати, а іноді навіть вставав посеред ночі і з'їдав дві миски з цукристими пластівцями або кілька M & Ms." лише кілька кроків повністю задихавшись.
Екс-булінг як гасло наполегливості
Але потім їй стало набридло: у 2009 році Альвіна видала злобному хлопцеві паспорт, змінила дієту і таким чином схудла неймовірних 58 кілограмів - показати колишньому.
Мати двох дітей вирізала з меню фаст-фуд та цукор. "Я перейшов на низьковуглеводну кетогенну дієту, що складається з 75 відсотків корисних жирів, 20 відсотків білків і 5 відсотків вуглеводів, і я швидко схуд".
Нелегко було витримати, але щоразу, коли вона погрожувала повернутися до старих харчових звичок, вона думала про неприємні слова свого колишнього хлопця. "Я згадала, як він сказав мені:" Ніхто тебе не захоче "і хотів показати його тим більше", - сказала Альвіна. Втративши багато ваги, вона випадково зустріла матір свого друга-знущача. Вона була вражена перетворенням молодої жінки і розповіла синові, яким гарячим виглядає Альвіна. Колишній подзвонив їй негайно і насправді хотів відвоювати її. Задоволення для 32-річного віку.
Ваші відео повинні підбадьорювати
Сьогодні Альвіна тримає свою омріяну вагу 63 кілограми - і хоче допомогти своїм історією іншим людям. 32-річна дівчинка публікує відео зі знімками до і після на власному каналі YouTube і показує, як вона харчується сьогодні.
Позитивний побічний ефект дієти: Зникли і її проблеми зі здоров’ям. Внаслідок ожиріння вона страждала від сильного високого кров'яного тиску, проблем із серцем, порушенням обміну речовин та розвинула діабет типу 2. Її також мучили сильне занепокоєння та напади паніки.
«Тепер, після майже семи років кето, все це зникло, і я почуваюся чудово». І, звичайно, у неї також є новий чоловік, який любить і підтримує її: З чоловіком Саше (32) нарешті з’явилася мати двох дітей Знайшов любовне щастя.
РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ ВАС
Отримуйте всі новини про зірок негайно, стежачи за ними!