Дієтолог або дієтолог, фізіотерапевт або остеопат, як вибрати; Мері Мері біжи біжи
Конфіденційність та файли cookie
Цей веб-сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь, що ми їх використовуємо. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.
Коли ви спортсмен, вам зазвичай потрібно супроводжувати. Тому що ви отримуєте травму, тому що хочете оптимізувати свої показники, адже вам потрібна підтримка професіоналів, щоб "машина" працювала безперебійно. Що стосується їжі, то краще проконсультуватися з дієтологом або дієтологом? З точки зору механіки, краще піти до фізіотерапевта чи остеопата? Ось декілька відповідей !
Дієтолог або дієтолог ?
Коли звертатися ?
Звернення до спеціаліста з харчування не означає, що ви неодмінно стикаєтесь із певними дієтичними проблемами (анорексія, алергія, непереносимість тощо). Ви можете вирішити просунути двері до дієтолога або дієтолога з кількох причин: щоб схуднути, покращити спортивні показники, вирішити проблеми з травленням, що виникають під час перегонів, збалансувати дієту, виправити дефіцит, адаптувати дієту до патології (діабет, дисбаланс щитовидної залози тощо).
У чому сенс ?
Очі та досвід професіонала дозволять вам усвідомити певні (шкідливі) звички та прийняти нові дієтичні принципи, адаптовані до вашої фізичної активності, вашого способу життя та вашої фізіології. Відповідь дієтолога або дієтолога персоналізована: вона враховує ваш запит, а також усі інші параметри (обсяг спортивної діяльності, професійне життя, можливі проблеми зі здоров’ям тощо). Крім того, дієтолог або дієтолог встановить основу, яка мотивуватиме вас: знання того, що ви повернетесь і що ваш прогрес буде оцінений, безсумнівно, збільшить ваші щоденні інвестиції у покращення дієти. Нарешті, дієтолог, як лікар, може також призначити обстеження та ліки, якщо це необхідно.
На практиці
Ціни можуть варіюватися від одинарних до подвійних. Існує 40 євро консультацій з дієтологом, а також 75 євро сеансів з дієтологом. Однак ціна, як правило, знижується для подальшого спостереження, яке включає кілька сеансів.
Дієтолог є ліцензованим лікарем і може призначати ліки або медичні огляди. Його консультація відшкодовується соціальним страхуванням до 23 євро, якщо він перевищує свої збори, і 25 євро, якщо він має угоду.
Дієтолог не є лікарем, а просто має технічний диплом. Він призначений не для лікування, а для керівництва пацієнтом. Його консультація не відшкодовується соціальним забезпеченням, але це може бути за допомогою певних взаємних зобов'язань.
- Скільки це триватиме ?
Сеанс зазвичай триває 30 хвилин. Простий моніторинг включає від 3 до 4 сеансів, в середньому один раз на місяць. Ці дані сильно варіюються залежно від мети (втрата ваги може зайняти набагато більше часу).
Фізіотерапевт або остеопат ?
Коли звертатися ?
Фізіотерапевт стає союзником постраждалого спортсмена (тендиніт, розтягнення зв’язок тощо). Це дозволяє перевиховати пошкоджену кінцівку, а також рекомендувати розтяжку, вправи або протокол спортивного відновлення. Фізіотерапевт також навчений масажу, що особливо цінується спортсменами.
Остеопат розробляє підхід, який не фокусується на симптомі, а прагне розглянути організм як єдине ціле. Остеопат може бути дуже корисним, коли ви стикаєтесь з ортопедичною, опорно-руховою, неврологічною або навіть травною проблемою. Його допомога може також доповнити допомогу лікаря або фізіотерапевта. Деякі спортсмени бачать свого остеопата один-два рази на рік, навіть якщо вони не відчувають особливого болю; мета полягає в тому, щоб внести невеликі корективи в якості профілактичного заходу.
У чому сенс ?
Фізіотерапевт зосереджує свою дію на болючій ділянці, вдаючись до різних технік (масаж, розтяжка, накачування суглобів, фізіотерапія, електротерапія ...). Потім він змусить вас виконувати пропріоцепцію, повторно атлетичні вправи або навіть корекцію жестів.
Остеопат завдяки своєму цілісному підходу до тіла забезпечує більш широку реакцію. Замість того, щоб лікувати лише симптом, він намагається виявити походження патології та виправити її за допомогою функціональних, структурних, вісцеральних або черепних маніпуляцій.
На практиці
Фізіотерапевтичний сеанс оплачується від 15 до 30 євро залежно від лікування.
Візит до остеопата зазвичай коштує близько 60 євро.
Фізіотерапевт - це медичний працівник, дії якого регулюються Кодексом охорони здоров’я. Якщо він був призначений як частина узгодженого шляху надання допомоги, його консультація відшкодовується у розмірі 60% від соціального страхування та 40% від вашого додаткового медичного страхування. Лише певні методи лікування не повністю охоплені.
Остеопат, титул якого визнаний із закону 2002 року, не є медичним працівником і діє без рецепта лікаря. Його консультація не відшкодовується соціальним забезпеченням, але це може бути за допомогою певних взаємних зобов'язань.
- Скільки це триватиме ?
Сеанс фізіотерапії триває в середньому 30 хвилин. Реабілітація передбачає серію сеансів, які можна розподілити протягом декількох місяців.
Сеанс остеопатії, як правило, триває 45 хвилин, але його тривалість іноді змінюється залежно від того самого лікаря. Часто достатньо однієї консультації.