Дієтолог Жан-Філіп Карраско в будинку Окамвіля

Якщо ви хочете скинути 10 кг, не кажіть собі «я хотів би скинути 10 кг», навіщо загадувати бажання? Ви вірите в Діда Мороза?
Бажання - це не дозвіл !

карраско

Створіть більш привабливе бачення, ніж схуднення на 10 кг із заборонами чи обмеженнями, ВІЗУАЛІЗУЙТЕ людину, якою ви хочете бути: пишайтеся собою у дзеркалі, стрункішою, монтерною, більш спортивною ... тощо ... це зір ти будеш прогрес !

ВСІ МІ ВІДЕО ДОСТУПНІ В РОЗДІЛІ "БЛОГ"

Я супроводжую вас

Втрата ваги

Спортсмени

Здоров'я

Відлучення

Спостереження за вагітністю

Увага ! Ми діємо відповідно до того, ким ми віримо, що ми ... ми повинні змінити ПЕРЕВІРЕННЯ ІДЕНТИЧНОСТІ («хто ми є»), які були встановлені дуже/занадто довго.
Ці переконання повинні бути поставлені під сумнів і підвищити свої стандарти !

Навіщо залишатись студентом коледжу із зайвою вагою, який мав зайві кілограми, щоб приховати і захистити ... Ви можете змінитись !
Йдеться не про зміну особистості, а про розширення особистості !

Мужність! у вас є ключі,
Я вам скажу, в якій вони кишені !

Усі люди, незалежно від їх ситуації, можуть виконувати мої приписи, тому що збалансована їжа однакова для всіх! Ви повинні навчитися правильно харчуватися, навчитися рухатися і, перш за все, зрозуміти і визначити, що потрібно зробити, щоб змінити свою харчову поведінку.

Низькокалорійний рецепт повинен бути більш персоналізованим, ніж будь-коли, і тому:

  • задовольнити всі очікування пацієнта, поважаючи його смаки, культуру та ритм життя
  • забезпечити правильне споживання енергії, щоб забезпечити принаймні хорошу фізичну форму

Мої останні тренування

  • Дієтична діагностика в терапевтичному управлінні (підхід до дієтичного догляду) Формування дієти М. М.
  • Розлади харчування Навчання дієті М.М.
  • Ожиріння та ризики, пов’язані з багаторазовим харчуванням Навчання дієті М.М.
  • Баріатрична хірургія Навчання дієті ММ
  • Розлад харчової поведінки у дітей День конференції в лікарні Тулузи Пурпан

Професійна підготовка необхідна! Я приділяю великий бюджет на навчання щороку, якісне навчання дозволяє вам бути в курсі новин з вашої дисципліни та вдосконалювати свою професійну практику.