Дієтологи з ожирінням допомагають протидіяти ефекту йо-йо
Ефект йо-йо - страшний побічний ефект у житті багатьох людей із зайвою вагою. Як тільки ви схудли на 5 кг, на вагах перебувають ще 7. Кваліфіковані дієтологи HF/FH знають, як можна уникнути цих небезпечних злетів і падінь.
Ожиріння - це серйозне захворювання, яке може серйозно вплинути на життя постраждалих. Ожиріння - це скупчення жирової тканини, яке перевищує нормальний рівень.
Майже кожна десята швейцарець зазнає безпосереднього ураження, і хвороба щороку коштує кілька мільярдів швейцарських франків. Багато з тих, хто постраждав від ожиріння, є ветеранами дієти і знають страшні підйоми і падіння ваги краще, ніж хотіли б: дві спроби дієти на рік не рідкість для людей з ожирінням. Кожного разу, коли багато кілограмів швидко втрачається, м’язова маса також втрачається. Це знижує добову потребу в калоріях і призводить - якщо ви припините дієту - до того, що кілограми знову швидко вживаються. Часто ваги після дієти навіть демонструють більше, ніж раніше.
Але ефекту йо-йо не повинно бути: при правильній терапії та професійній підтримці вага може бути втрачена без повторення "вниз". Розумна та стійка дієтологічна терапія означає не в першу чергу швидке схуднення, а зміну несприятливої харчової поведінки та відсутність фізичних вправ, а отже, і тривалу зміну у харчуванні та способі життя. Як результат, кілограми не падають так швидко, як це часто відбувається з популярними дієтичними програмами, але вони також не повертаються.
Ефекту йо-йо можна уникнути за допомогою індивідуальної терапії з кваліфікованим дієтологом HF/FH.
Кваліфіковані дієтологи HF/FH працюють у лікарнях, оздоровчих центрах та консультаціях та підтримують людей, що страждають ожирінням, індивідуально своїми знаннями. Завдяки денній підготовці спеціалістів протягом декількох років є добре обґрунтовані загальноприйняті медичні знання, які складають основу терапії, орієнтованої на потреби, завдяки співпраці з лікуючим лікарем. Постраждалих не натискають на жорстку схему "запуску", а доглядають індивідуально в індивідуальних або групових консультаціях.