ДІЄТОЛОГІЯ ПОЖИВЛЕННЯ І ТЕРАПІЯ - Оазис руху
Що таке дієтологія/поради щодо харчування
і терапія
За допомогою конкретних дієтичних заходів багато захворювань можна не тільки лікувати, але і симптоми, пов’язані з ними, також можна полегшити.
Харчове консультування та терапія включає створення індивідуальних планів харчування та заходів поведінкової терапії з урахуванням соціально-економічних, сімейних та професійних умов.
Дієтологи можуть професійно підтримати вас у гармонізації вибраних харчових рекомендацій та ваших харчових звичок - Ваша індивідуальність і, отже, ваша особиста життєва ситуація завжди на першому плані.
Коли допомагають дієтологія/дієтологія та терапія:
- Метаболічний синдром
(наприклад, ожиріння, цукровий діабет, підвищений рівень ліпідів у крові, ...) - До та після ожиріння хірургічне втручання для зниження ваги при патологічному ожирінні
(наприклад, шлункова стрічка, рукавний шлунок, шлунковий шунтування, ...) - Онкологічні захворювання
(наприклад, небажана втрата ваги, неправильне харчування, скарги, пов’язані з хіміотерапією під час їжі, ...) - Хвороби шлунково-кишкового тракту
(наприклад, гастрит, недостатня активність підшлункової залози, захворювання печінки, хронічні запальні захворювання кишечника, целіакія, ...) - Після операцій на шлунково-кишковому тракті
- Алергія та харчова непереносимість
- Ревматичні захворювання
- остеопороз
- Нереалізоване бажання мати дітей
Які групи людей особливо корисні від дієтології/порад щодо харчування та терапії:
- Спортсмени
- Вагітні та жінки, які годують груддю
- Молоді батьки
- Вегани та вегетаріанці
- Люди похилого віку та особи, що доглядають за ними
АНАЛІЗ БІОЕЛЕКТРИЧНОГО ІМПАНСУ (ВИМІРЮВАННЯ BIA)
Сучасна дієтологічна медицина оцінює стан харчування та здоров'я вже не за вагою чи відсотком жиру в організмі, а за дуже складним складом тіла.
Аналіз біоелектричного імпедансу є професійним і науково обґрунтованим методом визначення складу тіла. На основі принципу вимірювання опору швидко і надійно аналізується взаємозв'язок між жировими, водними та м'язовими компонентами в організмі.
Невідчутний змінний струм проводиться через тіло за допомогою двох електродів, які прикріплені до зап'ястя і щиколоток. Виходячи з питомої провідності води, м’язів та жиру, можна зробити висновки про склад тіла. Використовувані струми нешкідливі для організму і їх неможливо відчути.
Сфери застосування вимірювання BIA:
- Для схуднення/дієти
BIA показує вплив змін дієти на склад тіла.
Вона розрізняє втрату жиру та просту втрату води.
Особливо при схудненні важливо не тільки думати про втрачені кілограми, але й підтримувати та нарощувати м’язи та зменшувати жирові відкладення! - Гіпотрофія, пов’язана з хворобою
(наприклад, в онкології) BIA може виявити недоїдання на ранній стадії - часто до того, як ваги покажуть втрату ваги. - Реабілітація та спорт
Аналіз біоелектричного імпедансу вимірює клітинну структуру та документує процеси навчання. Це означає, що його також можна використовувати в реабілітації, наприклад, для визначення швидкості регенерації.
Як мені підготуватися до BIA?
Не їжте безпосередньо перед вимірюванням!
Інтервал у 2-3 години був би корисним (мінімальний час - 1 година).
Не пийте безпосередньо перед вимірюванням!
Інтервал ½ - 1 година між прийомом рідини та вимірюванням був би корисним.
Приходьте з порожнім сечовим міхуром!
Повний сечовий міхур негативно впливає на результат вимірювання.
Жоден спорт безпосередньо перед вимірюванням!
Приблизно за 2-3 години до вимірювання не повинно бути надмірних фізичних навантажень.
Будь ласка, не використовуйте крем для шкіри перед вимірюванням!
Креми та лосьйони (особливо на руках і ногах) можуть фальсифікувати результат вимірювання.