Дихальні вправи при раку легенів, здається, продовжують життя; DGP
Оригінальна назва:
Ранкові дихальні вправи подовжують тривалість життя, покращуючи гіпервентиляцію у людей, які страждають на рак дихальних шляхів
DGP - Багато хворих на рак легенів з Китаю практикують дихальні вправи традиційної китайської медицини як доповнення до лікування раку, щоб довше вижити. Але чи допомагають дихальні вправи продовжити життя при раку легенів? Дослідники протягом 10 років стежили за раком легенів та раком носоглотки, щоб дізнатись більше про вплив дихальних вправ на тривале виживання.
Під час дихання клітини в організмі забезпечуються свіжим киснем, тоді як використаний вуглекислий газ вивільняється назовні. Цей так званий газообмін відбувається в легенях. Якщо баланс між свіжим газом кисню та використаним газом вуглекислого газу порушується, це може вплинути на рак. Мало відомо про те, як хворі на рак легенів можуть використовувати відповідні техніки дихання. Дослідники досліджували вплив цілеспрямованого тренування дихання на рак легенів. З цією метою вони спостерігали за ефективністю ранкових дихальних вправ протягом 10 років як частина програми підтримки для тих, хто пережив рак легень.
Дослідники вивчали вплив дихальних вправ на схеми дихання та газообмін
Для визначення довгострокового впливу щоденних ранкових дихальних вправ на газообмін у легенях пацієнтів з раком легенів порівнювали з пацієнтами з раком носоглотки. Після дихальних вправ вимірювали, як довго пацієнт міг вдихнути або затримати дихання, щоб оцінити поліпшення газообміну в легенях.
Пацієнти, які регулярно вправляли своє дихання, жили довше
Всього було обстежено 90 хворих на рак легенів (у тому числі 57 жінок) та 32 хворих на рак носоглотки. З них 76 взяли участь у ранковому тренуванні дихання. Результати показали, що пацієнти, які практикували ранкову дихальну вправу, виживали довше. Вони пережили в середньому 9,8 років, тоді як пацієнти, які не займалися спортом, пережили лише 3,3 року. П'ятирічна виживаність для фізичних вправ пацієнтів становила 56,6% порівняно з 19,6% для пацієнтів, які не виконували фізичні вправи. Протягом 10 років вірогідність виживання пацієнтів, які тренували техніку дихання, зросла в 17 разів. Протягом перших 4 років не спостерігалось чіткого покращення часу вдиху, тобто вимірюваного газообміну в легенях, у пацієнтів, що займаються фізичними вправами, порівняно з пацієнтами, які не займаються фізичними вправами. Газообмін у легенях суттєво не покращився до 5-го курсу. Загалом 40,9% тих, хто займався фізичними вправами, і 74,1% пацієнтів, які не виконували фізичні вправи, постраждали від прогресування захворювання, при цьому пухлини легенів поширилися на інші органи тіла (віддалені метастази
Метастази (від “мета”, грецьке: далеко та “застій”, грецьке: місце) - це коли клітини злоякісної пухлини від’єднуються від фактичної пухлини (первинна пухлина) і осідають в іншому місці тіла. Розрізняють поширення через кровоносну судину (гематогенні метастази) та розповсюдження через лімфатичні судини (лімфогенні метастази). Віддалене метастазування відбувається, наприклад, коли клітини пухлини досягають віддаленого місця в організмі від місця їх походження через кров і там росте нова пухлинна тканина. Наприклад, клітини раку легенів можуть потрапити в мозок через кров, оселитися там і сформувати метастази в мозку.
З цього довгострокового дослідження вчені роблять висновок, що як пацієнти з раком легенів, так і носоглотки можуть отримувати користь від щоденних ранкових дихальних вправ та пов'язаного з цим покращеного газообміну. В основному дослідники звинувачують у меншій гіпервентиляції через дихальні вправи.