Диригент Габріель Фельц споживає стільки калорій з "Турандотом", скільки під час пробіжки
Генеральний музичний директор Дортмунда Габріель Фельц диригував своїм філармонічним оркестром через "Турандот" Пуччіні. Ми виміряли його пульс - і спалені калорії.
від Каролін Вест
Дортмунд
Увечері в п’ятницю о 18.40, до столу диригента залишилось 50 хвилин. Габріель Фельц (48) потрапляє в Дортмундський оперний театр через вхід сцени. Він розслаблено посміхається. Тим не менше, генеральний музичний директор Дортмунда завжди в русі швидкими темпами. Ті, хто його знають, описують його як "динамічного" - як з естафетою, так і без неї. Ми хотіли знати, що це означає в цифрах, тому ми поміняли годинник провідника на розумний годинник. Цей електронний наручний годинник вимірював пульс Габріеля Фельца Дізе під час вистави опери Пуччіні “Турандот” у п’ятницю.
Вага в 90 кілограмів, 48-річний хлопець знаходиться на верхній межі ідеальної ваги, а зріст - 1,84 метра. Але будьте обережні з індексом маси тіла (ІМТ): враховується лише вік, зріст і вага. Наскільки хтось спортивний і скільки м’язової маси у них не має значення.
Габріель Фельц займається спортом до чотирьох разів на тиждень
"Зазвичай я займаюся спортом три-чотири рази на тиждень", - каже Габріель Фельц. "Більшу частину часу я бігаю або катаюся на велосипеді, я рідко займаюся силовими вправами". З посмішкою він додає: "Мені не потрібно тренувати біцепс". Зрештою, диригування досить напружене. Генеральний музичний керівник зазвичай не носить розумний годинник. "Але в середньому я втрачаю два кілограми на одному виступі", - каже він. Перед виступом "Турандот" Габріель Фельц вносить свою партитуру в оркестрову яму, де вже грають музиканти Дортмундської філармонії.
" Турандот "- складний твір", - каже генеральний музичний керівник, який також є головним диригентом Белградської філармонії. Але оперний спектакль у п’ятницю був уже п’ятим. Від продуктивності до продуктивності всі процеси стають більш звичними. Все-таки: «Якщо щось не вийде так, як я хочу, я буду в стресі. Тоді моє серцебиття неодмінно зросте ".
Говорячи це, Габріель Фельц все ще здається спокійним. Навіть тоді, коли він пояснює історію "Турандота" буквально за 20 хвилин до початку вистави, принцеса, яка обезголовлює кожного залицяльника, який не може розгадати її загадку. Частота серцевих скорочень Фельца становить близько 75. Це не його частота серцевих скорочень у стані спокою, у кожної людини цей найнижчий пульс є лише під час пробудження незабаром після пробудження. Однак це його найнижчий пульс того вечора. "Я насправді не в захваті", - каже генеральний музичний директор. "Зрештою, це мій власний оркестр".
Дані надсилаються на мобільний телефон через Bluetooth
Лише незадовго до 19.30 Габріель Фельц ковзає у сорочку та хвости. Потім він повертається до оркестрової ями і підходить до свого столу. Публіка аплодує. Хтось помітить новий годинник на руці диригента? Дані годинника надсилаються до програми для смартфона за допомогою інструмента передачі даних Bluetooth. Частота серцевих скорочень відображається не тільки на годиннику, але і на дисплеї мобільного телефону. Частота серцевих скорочень уже зросла до 80, коли Фельц вперше підняв руки та естафету у вечір п’ятниці.
Перші звуки оркестру наповнюють зал, хор починає співати на вимитій червоним сцені. "Турандот" встановлений у стародавньому Китаї. Співаки одягнені відповідно, включаючи конусні шапки та закріплене волосся. Принцеси Турандот нічого не можна побачити, коли перського принца, який не зміг розгадати її загадку, вбивають. Габріель Фельц «Частота серцевих скорочень зростала лише помірно. Його пульс становить близько 85. На цьому рівні генеральний музичний директор спалює близько 280 кілокалорій на годину. Для порівняння: година пробіжки спалює до 940 кілокалорій.
Розумні годинники, які носить Габріель Фельц, постійно вимірюють частоту серцевих скорочень і регулярно обчислюють середній пульс. А під час оперного виступу він стріляє від 90 до 135 до 170 ударів за хвилину. Середній максимальний пульс чоловіка у віці, ваговій категорії та зрості Габріеля Фельца становить 176 ударів.
Пульс на піку
Провідник не зовсім добирається до знаменитих 180, але майже до максимального пульсу. І це приблизно в той момент, коли Турандот зрозуміє, що Калаф, син татарського царя, міг розгадати всі три загадки, і вона повинна вийти за нього заміж. Частина твору, в якому генеральний музичний керівник особливо керує своїм оркестром - і, очевидно, також себе.
Якщо взяти всі виміряні значення разом, ви отримаєте середній пульс 111 ударів на хвилину. Габріель Фельц спалює близько 520 кілокалорій на годину, трохи більше півгодини пробіжки. Наприкінці вечора - вистава триває добрі дві години - генеральний музичний директор навіть спожив трохи більше калорій, ніж година пробіжки: близько 1040.
Багато пити важливо для провідника
Габріель Фельц схуд на ще два кілограми, як цей? "Швидше трохи менше", - оцінює він. «Є довші та більш напружені шматки». У будь-якому випадку, важливо багато пити. Диригент виявляє, що випиває приблизно стільки, скільки бере на вечір вистави. І це на додачу до того, що він і так випиває протягом дня. "Це повинно бути", - каже він.
Дякуємо за інтерес до товару з нашого преміум-асортименту. Будь ласка, коротко зареєструйтесь безкоштовно, щоб ви могли прочитати його повністю.