Діти із зайвою вагою мають більше карієсу
Діти із зайвою вагою мають підвищений карієс
Останні цифри насторожують. 10-12 відсотків німецьких дітей та підлітків мають надлишкову вагу, з яких 6 відсотків вважаються патологічно ожирінням. Вчені припускають, що 85 відсотків постраждалих також борються з ожирінням у зрілому віці. Зайві кілограми мають довгострокові наслідки для здоров’я, такі як порушення координації рухів, діабет або серцево-судинні захворювання. Зараз дослідники з Майнца продемонстрували зв’язок між здоров’ям порожнини рота та індексом маси тіла у дітей молодшого шкільного віку: у дітей, які вже мають надмірну вагу в початковій школі, більше карієсу, ніж у дітей нормальної ваги.
Вчені з університету Йоганнеса Гутенберга в Майнці дослідили стан порожнини рота та частоту карієсу у 1942 учнів початкових класів у віці від шести до десяти років. Вони порівняли ці дані з Індексом маси тіла, мірою для оцінки маси тіла дітей. Очевидний результат: школярі з низьким ІМТ страждають значно рідше від карієсу, ніж діти з підвищеним ІМТ. Діти з недостатньою вагою мали найвищу частку здорових від природи зубів (49,6%), тоді як лише 36,4% ожирілих дітей мали зуби без карієсу. У дітей із нормальною вагою зуби без карієсу були у 46,9% випадків, а у дітей із надмірною вагою - у 39,1% випадків.
Усунути причини рано
Тож якщо ви хочете мати здорові зуби в зрілому віці, вам доведеться звертати увагу на свою вагу на ранніх термінах. Причинами збільшення ожиріння є побічні ефекти цифрової ери: навіть найменші діти проводять більше часу за комп’ютером чи телевізором, ніж на свіжому повітрі та в русі. Про здорове харчування забули. Особливо діти великого міста їдять занадто багато, занадто жирне, занадто солодке. Для багатьох на столі немає регулярних страв. Вони забезпечують себе шкідливою їжею та солодощами. Неминуче, щоб крім кілограмів на стегнах карієс поширювався і в роті.
Здорове харчування - це питання виховання
Переосмислення батьків та свідоме вживання здорової їжі необхідне для того, щоб захистити рот дітей від карієсу. У кошику для покупок більша частина простору, багатих клітковиною, повинна займати більшу частину місця, а також овочі та фрукти. Мінеральній воді слід віддавати перевагу підсолодженим сокам. Чим менше закусок їдять діти, тим краще для здоров’я порожнини рота. Радикальна заборона солодощів часто має протилежний ефект, більш успішними є "правила гри", узгоджені з дитиною, які обмежують споживання цукру.