Діти, які п’ють незбиране молоко, рідше страждають надмірною вагою або ожирінням, ніж ті

Дослідження, що аналізує майже 21 000 дітей загалом, свідчить про те, що ті, хто п'є цільне коров'яче молоко, рідше страждають від надмірної ваги або ожиріння порівняно з дітьми, які вживають молоко з низьким вмістом жиру.

Систематичний огляд, а також мета-аналіз, проведений лікарнею Св. Михайла лікарні єдності в Торонто, показав, що діти, які вживали незбиране молоко, на 40% рідше страждають від надмірної ваги або ожиріння порівняно з дітьми, які вживають знежирене (зменшення жиру) ) молоко.

Дослідження проаналізувало 28 досліджень із семи країн, які досліджували взаємозв'язок між дітьми, які п'ють коров'яче молоко, та ризик зайвої ваги або навіть ожиріння. Жодне з досліджень (в яких брали участь майже 21 000 дітей віком від 1 до 18 років) не виявило, що діти, які вживали нежирне молоко, мали менший ризик зайвої ваги або ожиріння. Вісімнадцять із 28 досліджень припустили, що діти, які пили незбиране молоко, рідше страждають від надмірної ваги або ожиріння.

"Більшість дітей у Канаді та США щодня вживають коров'яче молоко, і воно суттєво сприяє вживанню жиру", - сказав д-р Джонатан Магуайр, провідний автор дослідження та педіатр у Сент-Михайлі. Лікарня. "У нашому аналізі діти, які приймають поточну рекомендацію перейти на молоко з низьким вмістом жиру у віці двох років, не худші за тих, хто споживає незбиране молоко", - додав Магуайр.

---