Діти повинні пити більше води з TapWater Digest

повинні

Фахівці радять: Дітям скоріше вдаватися до води більше, ніж до солодких напоїв. Джерело: www.unsplash.com | Автор: Kous9

Такі солодкі напої, як лимонади, дуже популярні серед дітей та підлітків. Але регулярне вживання засахарених засобів для спраги спраги криє небезпеку. "Частота надмірної ваги та ожиріння у дітей та підлітків зросла більш ніж у вісім разів за останні 40 років!", - цитує BR24 голову Фонду дитячого здоров'я Бертольда Колецько. За результатами дослідження, проведеного Колецко, п'яту частину випадків ожиріння можна простежити за споживанням солодких напоїв. В основному недооцінене батьками, стійке ожиріння у дітей та пізніше дорослих може, у гіршому випадку, зменшити тривалість життя до восьми років. Тому дітям слід давати значно більше води та несолодких чаїв. Безалкогольні напої та соки повинні залишатися винятком.

Більше інформації за адресою: BR24

Детальніше про цю тему ви можете прочитати у нашій статті "(Не) здорові засоби для спраги спраги".