Діти та миття рук
Діти, які відвідують громаду (дитячий садок, школу), мають більший ризик розвитку респіраторно-шлунково-кишкових захворювань (менінгіту, грипу, гепатиту А, інфекційної діареї), захворювань, які легко передаються іншим членам сім'ї.
Навчання дітей мити руки - це не важливий крок із позитивними наслідками в дитинстві, а для всього їх існування. Найсумніше, що багато хто з нас, як дорослі, так і батьки, не сприймають миття рук як головне для нашого здоров’я, особливо це стосується тих, хто готує нашу їжу (у ресторані, на роботі, у школі, в дитячому садку)!
Чому так важливо мити руки?
Найчастіше через погану гігієну або повну відсутність її мікроби поширення мікробів викликає легкі симптоми застуди або грипу. Але час від часу ми боїмося випадків серйозних захворювань, таких як менінгіт. І оскільки вчені постійно бомбардують нас інформацією про нові небезпечні штами вірусів, ми завдячуємо своїм дітям турботою та часом, необхідними для виховання їх у здоровій та правильній звичці мити руки.
Наприклад, чи знали ви, що просто миття рук якомога частіше може врятувати більше життів, ніж будь-яка вакцина чи медичне втручання? Це один з найефективніших та недорогих способів запобігання діареї та пневмонії, спричиняючи щорічно понад 3,5 мільйона смертей у дітей до 5 років. Хоча люди у всьому світі миють руки водою, мало хто використовує мило.
Як змусити маленьких дітей мити руки?
Найкращий спосіб їх чогось навчити - це гра! Тож зробіть миття рук схожим на забаву, як на якусь гру, показуючи їх та пояснюючи на власному прикладі.!
Підготуйте захоплюючий малюнок
Перетворіть все на гру!
Навчіть дитину коротку пісню з 2-3 строф співати разом під час миття рук, пояснивши, що миття займе рівно стільки часу, скільки пісня.
- Маленькі діти вчаться візуально та кінетично, а це означає, що вони будуть вчитися краще, бачачи та миючи руки одночасно, а не просто чуючи, як ти їм пояснюєш, що і як це робити.
- Якщо у нього є старші брати і сестри, нехай він дивиться на вас, коли ви миєтесь, і пояснить кожен крок, а потім запропонуйте йому помитися разом, ще раз пояснивши кроки.
- Все повинно здаватися простим і веселим - не чіпляйтеся за те, що він не поклав мило назад після його використання. Почніть з основних кроків, а потім додайте додаткові кроки та пояснення до наступних спроб
Наймолодші діти найкраще вчаться шляхом репетиції та закріплення знань, які вони вже набули. Ви можете передувати першому уроку миття рук, виконавши:
- Мікробні картки та миття рук
- Переглядаючи фотографії мікробів
- Створення фотографій та плакатів з кроками миття рук, а потім підвішування їх на видному місці у ванній (колажі ідеально підходять для маленьких дітей, оскільки вони можуть приклеюватися, але їм важче малювати)
- Створюйте комічні сцени про те, як ви забруднюєте руки, як хворієте і як вам добре, просто миючи руки
Діти не завжди бачать, що ми робимо, тому переконайтеся, що ви завжди говорите про те, що ви робите чи маєте намір. Скажи йому, що ти чогось торкнувся і забруднився, а тепер збираєшся помити руки. Або що вам доведеться починати готувати, але спочатку ви вимиєте руки. Не забудьте «посперечатися» самі: «Ой, ледь не забув помити руки!» Іноді розмова про помилки, які ми всі робимо (у смішний і прощаючий спосіб), є більш ефективною, ніж створення враження, що все, що ми робимо, є правильним; насправді, хто може мати відношення до ідеального чоловіка?!
Вкажіть дитині інших людей, які часто і правильно миють руки: лікаря, медсестру, стоматолога, тих, хто працює в ресторанах тощо.
І, головне, мийтеся разом! Ви надішлете йому набагато сильніше повідомлення, ніж просто відправити його помитися!
Дотримуйтесь розпорядку дня
Мийте руки після кожного туалету, прийому їжі, заміни підгузника, будь-якого прибирання місця, як тільки ви заходите в будинок, щоб це стало не тільки звичним, але і природним, інстинктивним явищем. Наприклад, коли він приходить додому зі школи чи дитячого садка і готується вечеряти з родиною, він знає, що спочатку повинен вимити руки.
Деякі заходи безпеки
Зверніть увагу на температуру води
Помістіть ліки та засоби для чищення (і все, що може їм нашкодити) якомога вище або під замком. Поясніть йому, чому ви повинні встановити певні обмеження і що він повинен робити, якщо випадково виявить небезпечний предмет (ліки, леза, викрутки тощо).
Перевірте температуру води і поясніть дитині, яку небезпеку вона може схилити. Вода ні в якому разі не повинна перевищувати 49 градусів Цельсія! Він також діє для води, яку використовують посудомийні машини та білизна, для зменшення витрат енергії та споживання води.
Ось якою небезпечною може бути гаряча вода:
Антибактеріальний гель
Бактеріальний гель, що містить щонайменше 60% етанолу (або етилового спирту, компонента, що знищує ці 99% мікробів, як зазначається в рекламі), також можна використовувати дітям, коли вони не мають доступу до туалету з милом і водою, але переконайтеся, що вам подобається, як маленький енергійно натирає руки, поки гель не висохне, перш ніж щось торкатися. І не забувайте зберігати контейнер у безпечному місці після використання дитиною!
Але, якщо ваші руки помітно забруднені, зробіть все можливе, щоб мити їх водою та милом. Спирт у антибактеріальних гелях та будь-яких інших подібних продуктах переповнюється безліччю мікробів на помітно брудній руці.!