Дитина годує грудне вигодовування та пляшечку для годування

Матері новонароджених немовлят повинні вирішити, чи вважають вони за краще годувати грудьми свою дитину, чи годувати їх з пляшечки. Безперечно, грудне вигодовування грудним молоком має багато переваг для дитини, особливо тих, що стосуються здоров’я. Але пиття з пляшки все ще широко поширене.

Грудне вигодовування дитини - користь

Переваги для дитини

У перші шість місяців життя дитини немає нічого здоровішого за материнське молоко.

Цінні інгредієнти зміцнюють Імунний захист дитини, що в свою чергу утримує інфекції та алергію подалі від маленького тіла.

Особливість полягає в тому, що грудне молоко є точним до індивідуальних потреб кожної дитини Проголосував а також адаптується відповідно до розвитку дитини. Отже, грудне вигодовування забезпечує ідеальний ріст та здоровий розвиток дитини. Крім того, грудне вигодовування зменшує ризик надмірної ваги в подальшому.

Поживні речовини, що містяться в молоці, оптимально складаються для дитини, а також легко засвоюється, що забезпечує нормальну дефекацію та запобігає хворобливим запорам та газам.

Активне смоктання сосків також зменшує Заохочується моторика щелепи та піднебіння дитини.

Матері також вигідно годувати грудьми

Грудне вигодовування дуже зручно для самої матері, оскільки тут не потрібна підготовка, як це потрібно під час пиття з пляшечки. Грудне молоко завжди в наявності, має приємну температуру і є найбільш гігієнічним рішенням за всю історію.
Окрім бюстгальтерів та прокладок для годування, особливих аксесуарів не потрібно.
Крім того, грудне вигодовування сприяє регресу молочної залози після народження, що також знижує ризик раку молочної залози.
Однак найпоширеніша причина, чому матері вибирають грудне вигодовування, - це емоційний зв’язок, який вони створюють з дитиною. Ви безпосередньо контактуєте з дитиною очима та тілом, що важливо для фізичного та психічного розвитку дитини. Дитина відчуває серцебиття і голос матері під час пиття і заспокоюється і розслабляється.
Багато мам також повідомляють про почуття щастя під час грудного вигодовування, що полегшує часто стресовий перший раз після пологів.

Як часто слід годувати дитину грудьми?

Спочатку мама повинна керуватися апетитом дитини. Немовлята дуже часто п’ють у перші кілька тижнів життя. Нормальним вважається від 10 до 12 прийомів їжі на грудному вигодовуванні за 24 години. Лише коли дитина дорослішає, кишечник дозріває, і перерви між прийомами їжі можуть збільшуватися.

Як довго слід годувати дитину грудьми?

Дитина, яка перебуває на грудному вигодовуванні, отримує всі важливі вітаміни і надзвичайно добре захищена від поширення вірусів в організмі.

Найчастіше дитині буде до віку сім-дев'ять місяців на грудному вигодовуванні. Більшість немовлят отримують прикорм приблизно з півроку.

В основному не існує фіксованої настанови, на якій можна зорієнтуватися - це залежить від індивідуальні потреби дитини і на його розвитку в. Як мати, ви зазвичай відчуваєте себе, коли настає час повільно припинити годування груддю.

Правильне харчування під час годування груддю

Збалансоване харчування

Годуючі матері повинні харчуватися різноманітно і збалансовано. Різноманітна дієта забезпечує дитину всіма основними поживними речовинами, необхідними їй для здорового розвитку.

В ідеалі воно складається з великої кількості свіжих фруктів та овочів, цільнозернових продуктів, картоплі, нежирного м’яса, мало жиру та молочних продуктів. Білок дуже важливий для виробництва молока.

Жінки, що годують груддю, мають підвищену потребу в таких вітамінах та мінералах:

Фолієва кислота
Вітамін А
вітамін С
Вітамін Е
Вітамін В1
Вітамін В2
Вітамін В6
Вітамін В12
ніацин
магнію
залізо
цинку
йод
фосфор

Додаткові потреби в калоріях

Поширеною помилкою є те, що годуючим матерям потрібно їсти за двох. Хоча рекомендується про 500 ккал їжте більше, ніж зазвичай, але мати зазвичай значно менше рухається під час годування груддю, що зменшує споживання енергії. Жирові відкладення, які часто виникають під час вагітності, служать тоді постачальниками енергії.

Будьте обережні з наступними продуктами та напоями

Увімкнено алкоголь слід уникати під час годування груддю, а також нікотину.

Напої, що містять кофеїн, такі як кава, чорний і зелений чай можна вживати в помірних кількостях під час годування груддю.

Хижа риба з високим вмістом жиру, такі як тунець, риба-меч, щука, палтус або ракуш можуть містити важкі метали. Тому цих риб слід уникати під час годування груддю.

Метеоризні продукти

Знову і знову чується рекомендація уникати імпульсів та здуття овочів під час годування груддю. Однак це не обов'язково. Якщо дитина страждає від метеоризму, мати може самостійно перевірити, чи відмова від капусти, цибулі-порею, цибулі та бобових покращує.

Цитрусові фрукти, помідори та огірки, як кажуть, є причиною хвороби сідниць у немовлят. Однак наукових доказів цього немає, тому можна спробувати, що дитина може терпіти, а що ні.

Відлучення - так це працює

Немає стандартних рекомендацій щодо правильного часу та тривалості відлучення, оскільки причини (робота матері, хвороби або прийом ліків) можуть бути самими різними, а для когось це швидше, тоді це займає трохи більше часу.

Біля природне відлучення З часом дитина вимагає все менше і менше годування груддю, при цьому в організмі матері все менше виробляється грудне молоко. Цей процес може тривати кілька тижнів.

Якщо дитину потрібно перевести з грудного молока на прийом їжі з пляшок, кожен прийом їжі з грудей поступово замінюється їжею з пляшки. Якщо дитина старше п’яти місяців, їм замість молочної їжі поступово даватимуть додаткову їжу (фруктову або овочеву кашу).

Чай з шавлії або м’яти може допомогти з відлученням, оскільки вони стримують вироблення молока. Щоб молоко не заблокувалось, його слід акуратно згладити. Ліки також можуть допомогти.

Дайте дитині пляшечку

Годувати дитину з пляшечки, незважаючи на всі переваги грудного вигодовування, багато мам все ще віддають перевагу. У деяких випадках мати також не може годувати дитину грудьми.

Застосовується наступне Попередні дієти як найкращий замінник грудного молока. Їжа 1er вже не так схожа на грудне молоко, і її слід пропонувати лише з 5-місячного віку. Подвійна їжа, так звана подальша їжа, підходить лише в тому випадку, якщо дві молочні продукти вже замінені на прикорм і добре переносяться дитиною.

Недоліком пляшкової їжі є те, що цю порційну їжу та молоко потрібно носити скрізь, якщо дитина голодує між ними. Звичайно, це також означає трохи більше зусилля.

Правильний дуже важливий Температура пиття - молоко повинно бути не надто гарячим, але максимум теплим.

Як правильно годувати дитину

Найкраще сісти в зручне крісло з підлокітниками або на диван, щоб дати дитині пляшку. Дитина повинна лежати напівпрямо, з головою в вигині ліктя матері. Переконайтеся, що у дитини вільні руки - щоб вона могла захопити пляшку між собою.

Важливо завжди тримати його під час годування Зоровий контакт не відставати від дитини - так дитина може спілкуватися безпосередньо з матір’ю чи батьком. Щоб обидві сторони просувалися однаково, дитину слід по черзі тримати на лівій та правій стороні.

Оскільки пиття з дитячої пляшечки відрізняється від смоктання грудного молока, умови для дитини повинні бути адаптовані. Тому матері повинні покладатися на відповідний розмір і форма соски поважайте, високо думайте про це. В ідеалі кріплення має широку та м’яку насадку, а отвір достатньо великий, щоб не більше однієї краплі витікало в секунду. Якщо всмоктувальний отвір занадто великий, може статися так, що дитина ковтає занадто багато повітря і навіть задихається.

Пляшку слід тримати під невеликим кутом, щоб у соску завжди було достатньо їжі.

В основному це займає максимум 15 хвилин, поки дитина не закінчить пляшку. Однак деякі діти також дещо швидші, хоча в процесі цього вони часто ковтають повітря. Якщо пляшку кладуть посередині, щоб дитина могла відригнути, це не зашкодить.

Дитяче харчування можна подавати багатьма невеликими порціями, залежно від того, наскільки голодна дитина. Ні в якому разі не намагайтеся дати дитині випити всю пляшку, коли вона здається повною. Інакше він почувається ситим, а потім плаче, бо болить живіт.

Важливо: плач і крик не слід автоматично ототожнювати з голодом - іноді дитина просто нудьгує або хоче уваги матері або батька.

Важлива відрижка

Коли пляшка порожня, найкраще тримати дитину за плече. Одяг слід захищати відрижною тканиною, бо якщо дитина відригує, щось може бути розсунуто. Однак це не блювота, це цілком нормально. Іноді дитина робить кілька задирок після великої їжі.

Оскільки пиття з пляшки є важким для немовляти, немовля має відпочивати протягом перших кількох тижнів після годування. Найкраще покласти його на м’яку ковдру або в ліжечко на спині. Дослідження показали, що дитині рідше потрібно відригувати їжу в положенні лежачи на спині, ніж у положенні на боці.

Зверніть увагу на гігієну

Після використання пляшки вона повинна бути гігієнічно досконалою, перш ніж її знову наповнити. Тому важливо сполоснути використану пляшку для пиття та соску невеликою кількістю миючої рідини і дати їм висохнути перед використанням знову. Існують також спеціальні пристосування, які чистять пляшки. Воду, яка використовується, слід кип’ятити для приготування дитячого харчування.