Дитина тут перші кілька днів після пологів

Сталося велике диво: ти дав життя дитині. Ваша дитина! Він виріс у вас і народився завдяки вашим величезним зусиллям. І ось воно вже там, лежачи оголеним на руках і бажаючи бути коханим тобою. Сльози емоцій та вдячності показують, наскільки глибоко ви відчуваєте ці переживання.

Після того, як батько сповивав і одягнув вашу дитину з любов’ю і гордістю, у вас буде достатньо часу, щоб любовно привітати свою дитину, зігріти її та здивувати. Скористайтеся цією першою тендерною зустріччю! Це має найбільше емоційне значення для вас та вашої дитини. Так само, як і грудне вигодовування, яке зазвичай працює без проблем, коли ви створюєте дитину вперше відразу після народження. Нехай акушерка допоможе вам у цьому. Вона показала багатьом немовлятам і мамам, як це робити! Ви можете здивуватися, чому вашу дитину не купають відразу після її народження. На щастя, однак, це вийшло «з моди» для найменших на землі. Оскільки навіть дуже добре загартована вода для ванни та тепла кімната для пологів не можуть перешкодити дитині охолодитися під час купання. Навіть так званий сирний мазок більше не змивається як "бруд", але може залишатися на чутливій дитячій шкірі як природний захист від висихання.

Перші дні з малюком - удачі та сліз

Жінки, які очікують дитину, більше за інших думають про своє здоров'я - і це добре! Зрештою, є деякі речі, про які слід пам’ятати майбутнім мамам: з любові до дитини уникайте нікотину та алкоголю в будь-якому випадку і приймайте ліки лише після консультації з лікарем. Оскільки ці речовини можуть серйозно погіршити здоровий фізичний та розумовий розвиток вашої дитини вже в утробі матері.

Підбадьоритися - стає краще!

Що ви можете зробити, щоб вийти з цього низького рівня?

Бувай здоров! Помите волосся, трохи рум’ян на щоках, штани, які підходять - не тільки молода мама виглядає інакше, але й світ!
Гуляйте - свіже повітря корисно для мами і дитини!
Замість того, щоб дивитись на шлунок, що залишився - енергійно виконуйте вправи після пологів і обов’язково тримайте вправи вдома!
Зосередьтеся на грудному вигодовуванні і з нетерпінням чекайте всебічно задоволеної дитини, яка сита і щаслива спить на ваших грудях. Якщо ви не отримуєте достатньо рекомендацій у клініці, візьміть книгу про грудне вигодовування та зв’яжіться зі своєю акушеркою.

Не всі матері відчувають таку глибоку прихильність до своєї дитини відразу після народження, про яку вони мріяли, коли були вагітними. Однак інші з самого першого моменту “повністю закохані”. Як же так Сьогодні ми знаємо, що на емоційний світ матері сильно впливають гормони, особливо в цей час. Крім того, є досвід самого народження, який, навіть якщо він був відносно легким і швидким, надзвичайно драматичний і спочатку повинен бути оброблений психологічно. Отож зараз не доречно мати почуття совісті через відсутність материнської любові. Приділіть собі та дитині достатньо часу на ніжність, контакт з тілом та близькість до тіла. Це визначає шлях до інтимних стосунків та любовної спільності.

Догляд за дитиною - час ніжності

Завжди приділяйте багато часу догляду за дитиною. Але догляд за дитиною - це більше, ніж просто чистота та захист чутливої дитячої шкіри. Обійміть дитину і дайте їй контакт з тілом на оголеній шкірі або оберніть її дитячим халатом. Все це живлення для його органів почуттів і дуже важливе для його здорового духовного розвитку!

Може статися якась ревнощі

Якщо у вас вже є діти, вам, звичайно, буде легше мати справу з новонародженим. Зникла невпевненість, яка є природною з першою дитиною. Тим не менше, може пройти кілька днів або тижнів, щоб кожен член родини звик до своєї нової ролі. Це може, напр. Наприклад, може статися так, що ваші старші діти - особливо якщо вони старші 2 років - реагують із ревнощами. Також першородженцеві нелегко збити з трону «суперник» після багатьох років нерозділеної уваги. На щастя, однак, ревнощі, як правило, спрямовані не проти самої новонародженої дитини, а проти матері або інших осіб, що виховують. Ніщо з цього не викликає занепокоєння, це цілком нормально. З невеликою додатковою увагою тата чи бабусь і дідусів це зазвичай полегшується. Але сприймайте старшу дитину та її потреби серйозно - вона постраждає, навіть якщо не може конкретно сказати що.

Свіжоспечений батько!

Як швидко настає сімейне щастя, незважаючи на зростаючі гори білизни, втомлену маму та відсутність сну, новий батько значною мірою контролює! Тому що зараз це може зробити багато для полегшення повсякденного сімейного життя. Сповивати дитину, купати, втішати, обіймати і приспати - це те, що може зробити і тато - якщо мама йому довіряє. Крім того, батько з самого початку розвиває інтенсивні стосунки зі своєю дитиною. До речі: Переживання партнера як люблячого батька дає багатьом жінкам глибоке відчуття щастя. Ці сигнали зв’язку роблять особливо добре зараз, оскільки на початку навряд чи залишається час для ніжних годин.

Можливо, ви сподівались, що пологи зроблять вас на 10-15 кг легшими і повернуть вашу ідеальну фігуру. Дуже небагатьом жінкам вдається це зробити незабаром після пологів, але завдяки цілеспрямованим постнатальним вправам ви можете швидко повернути форму. І найкраще: чим раніше ви почнете, тим ефективніше це буде. Тому вам не слід не брати участь у клініці. Але крім поліпшення фігури, цілеспрямовані вправи після пологів мають і медичне обґрунтування: вони зміцнюють тазове дно і запобігають в’ялістю матки. Ви також навчитесь конкретним вправам для дитячих колясок.

Не існує такого поняття, як занадто багато любові!

Протягом перших кількох днів життя ваша дитина буде спати дуже і дуже багато. Зробіть це теж, щоб ви могли бути з ним особливо напружено, коли ваша дитина не спить! Оскільки на цій чутливій фазі ваша дитина розвиває тісний зв’язок з вами. Це також стосується випадків, коли вашій дитині з якихось причин доведеться провести перші кілька днів окремо від вас. Влаштуйте це так, щоб ви могли бути з дитиною якомога довше і якомога частіше.

Подивись мені в очі, Малий!

Дослідження розвитку показали, що контакт очей з дитиною має велике значення. Навіть дуже маленькі немовлята можуть розпізнати форми та обриси, якщо відстань правильна. Тому тримайте дитину приблизно на 20-25 см перед головою на рівні очей. Ви побачите, як дитина знаходить ваші очі і повністю зосереджується на них. До грудного вигодовування відноситься таке: подивіться на свою дитину, поки ви це робите, поговоріть з нею, щось йому заспівайте. Це добре для вашої маленької коханої!

Перший раз вдома

Якщо ви вперше батьки, прибуття вашої дитини створить певні сум'яття. Він буває не тільки вдень, але - як пам’ятає більшість батьків - і вночі. Перш за все, саме відсутність сну турбує багатьох первісних батьків. Але не хвилюйтесь! Ночі стають тихішими, а ти стаєш більш спокійним. І аж ніяк не сказано, що у всіх дітей однакові "порушення ритму". Деякі немовлята сплять всю ніч з першого дня. Проблеми з травленням - це один момент, який може зайняти батьків маленьких дітей. Але втішіть себе, приблизно через 3 місяці ці проблеми також "здуваються"!