Зимові рецепти шеф-кухаря з низьким вмістом вуглеводів
Куряча грудка з низьким вмістом вуглеводів із смаженими овочами
ідеально підходить для зими з коренеплодами
Пряничне печиво з низьким вмістом вуглеводів
безглютенове різдвяне печиво без вуглеводів та цукру, по 15 штук
Пюре з низьким вмістом вуглеводів
Картопляне пюре без картоплі, виготовлене з цвітної капусти та вершкового сиру
Пряничне печиво з низьким вмістом вуглеводів
Низькоуглеводні кориці
Закуска з низьким вмістом вуглеводів, щось перекусити, солодощі, без глютену
Тушкована тушкова кальрабі з низьким вмістом вуглеводів з фрикадельками
Наріжте кольрабі кубиками, а моркву скибочками. Покладіть в каструлю з яловичим бульйоном і доведіть до кипіння. Приправте сіллю, перцем та мускатним горіхом за смаком. Нехай вариться, поки все не застигне. Тим часом
Брюссельська капуста з кабаносі
простий і ситний, ідеально підходить для осені та зими, з низьким вмістом вуглеводів
Гарбузова лазанья з низьким вмістом вуглеводів
Смажте фарш з 1 цибулиною на 1 столовій ложці олії, приправте, додайте консервовані помідори, тушкуйте приблизно 20 хвилин. Очистіть гриби, навпіл або вдвічі. Обсмажте з 1 цибулиною на оливковій олії, приправте, зніміть з вогню, коли підрум’яниться, і знеглазуйте лимонним соком і вершками
Білокачанна капуста з фенхелем та волоськими горіхами, з низьким вмістом вуглеводів
вегетаріанський або з м’ясом, дуже варіативний рецепт, легкозасвоюваний
Швидка та смачна низьковуглецева каструля для холодної пори року
Червона капуста, фарш та зігріваючі спеції
Сковорода з ковбасою з низьким вмістом вуглеводів
Горщик для гурманів з низьким вмістом вуглеводів з капустою ярома
простий і смачний, дуже ароматний
Пряничне печиво з низьким вмістом вуглеводів
Кето, низький вміст вуглеводів, низький вміст вуглеводів з високим вмістом жиру
Низьковуглецеві ванільні круасани
Спочатку змішайте сухі інгредієнти, а потім перемішайте всі інші інгредієнти. Вилийте кляр у форму для ванільного півмісяця або вдавіть його у формочки, що додаються, і покладіть ванільні півмісяці на деко, застелене папером для випічки. У д
Шпіцбюбле з низьким вмістом вуглеводів
по-осінньому
Крем-брюле з низьким вмістом вуглеводів
Помаранчевий десерт з сиром з низьким вмістом вуглеводів
швидкий, смачний, легкий та різний - також ідеально підходить для гостей
Печиво з низьким вмістом вуглеводів
Ніжка гусака з червоною капустою і суфле з варениками з низьким вмістом вуглеводів
Тушкована сочевиця з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом білка
Сочевицю промити. Обсмажте шматочки цибулі та часник у каструлі на оливковій олії до готовності. Додайте всі спеції, перемішайте і смажте близько 1 хвилини. Потім додайте помідори, сочевицю та овочевий бульйон. Варити, поки сочевиця не стане м'якою (хв
Низькоуглеводний гарбузовий пряний пиріг
Гарбузовий пряник, LOGI, без цукру, без глютену
Пекінська капуста з яблучно-тунцево-сметанним соусом з низьким вмістом вуглеводів
швидко нарізаний, або шинкою
Салат з тунця з низьким вмістом вуглеводів
Коротко підсмажте насіння соняшнику на сухій сковороді. Подрібніть гриби і обсмажте їх на невеликій кількості оливкової олії. Наріжте буряк і помідор невеликими шматочками. Покладіть у миску, додайте тунець, квасолю, гриби та насіння соняшнику,
Кіш зі шпинатом з низьким вмістом вуглеводів
Помістіть шпинат у достатньо велику ємність для мікрохвильовки та варіть у мікрохвильовці на повній потужності 10 хвилин. Тим часом покладіть спеції та клейковину в мірну чашку і збийте з яйцями. Потім зі шпинатом на малому