Дитяча астенія - Дитяча втома - Doctissimo

Втома у дітей є загальним явищем. Його причини можуть бути множинними: поганий спосіб життя, шкільний ритм, інфекції, психологічні проблеми. Якщо втома зберігається, слід звернутися до лікаря, щоб усунути органічні причини та знайти рішення, щоб дитина відновила життєвий тонус.

Астенія у дітей: визначення

Астенія визначається за аномальна втома. Тобто втома, яка залишається навіть після відпочинку. Характеризується відчуттям виснаження, знесилення, втрата сили та енергії.

Причини та симптоми втоми у дітей

Втома, пов’язана із способом життя

По-перше, ми повинні поглянути на сторону способу життя для пояснення втоми у дітей. Тож будь обережний перед сном, на екрани (телевізор, планшети, смартфони) перед сном, до їжі, позакласні заходи тощо.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Втома в школі

Втома в школі зникає під час канікул або коли вчитель змінюється. Це пов'язано з дуже різноманітними соматичними розладами:

Втрата ваги;
Блідість;
Втрата апетиту;
Безсоння або сонливість;
Часті ЛОР-інфекції;
Порушення уваги, пам’яті, характеру та емоційності;
Тики, гримаси, заїкання тощо.

Коли ми говоримо про «втому» у школярів, ми повинні пам’ятати різниця між "нормальною" втомою, відновлювана, що є ціною всіх інтелектуальних зусиль, і патологічна втома.

Патологічна втома

Ця патологічна втома може знати кілька причин:

Нестача сну;
Абсурдний графік, оскільки він перевантажений;
Складні умови проживання;
Незрілість дитини;
Явище нудьги (втома від незацікавленості);
Тривога (страх покарання або поганих результатів);
Невідповідне ставлення батьків (батьки, одержимі результатами школи або, навпаки, абсолютно незацікавлені в них);
Невизнана шкільна дезадаптація після збоїв у навчальних механізмах тощо.

Втома, пов’язана з хворобою

Іноді доводиться проводити повний фізичний огляд і часто a невелика оцінка для виявлення можливої органічної причини:

Інсулінозалежний діабет;
Інфекційний мононуклеоз;
Вірусний гепатит;
Ниркова недостатність;
Важка хронічна дихальна недостатність;
Хронічна інфекція (туберкульоз тощо);
Анемія;
Паразитоз;
Хронічна діарея;
Хвороба крові або рак.

Психологічні причини астенії у дітей

Депресія відносно часто зустрічається у дітей. Вона не не завжди легко розпізнати.

Дитина здається сумною, замкнутою, не цікавлячись усім;
Йому нудно, здається байдужим до оточуючих;
Каже, що втомився, менше розмовляє, мало грає, ізолює себе, відмовляється брати участь у групових заходах;
Теми самозниження постійні: дитина каже, що йому ні до чого, що він ніколи не досягне успіху і що він більше не хоче працювати чи грати;
Він відчуває, що його відкидають або не люблять;
Порушення сну відзначаються нічними пробудженнями та кошмарами;
Соматичні прояви часті: головні болі, болі в животі, анорексія або булімія;
Інтелектуальна загальмованість очевидна а у витоків шкільних труднощів: порушення уваги, концентрації уваги, пам’яті. Уява бідна.

Ці порушення бувають іноді неправильно трактується як сором’язливість або лінь. Інші діти запроваджують захисні механізми із збудженням, психомоторною нестабільністю, дратівливістю, агресивністю.

Залишаються суїцидальні жести рідко зустрічається у дітей. Однак вони трапляються під час важких депресивних станів а іноді після, здавалося б, банального розчарування: суперечка з учителем чи батьками, погана успішність тощо. Ці спроби самогубства є попереджувальним знаком, крик заклику відчайдушної дитини, яка вважає, що її більше не люблять. Ці суїцидальні жести час від часу набувають вигляду гри зі смертю, це перебільшений смак ризику, схильність до нещасних випадків.

Лікування синдрому

Якщо втома є завдяки гігієні життя.

Встановлюємо регулярні графіки, особливо перед сном. Ритуали також дуже важливі, особливо для наймолодших до 6/7 років (вечірня історія, нічне світло, обійми).
Привілей збалансоване харчування щодня.
Увага позакласні заходи які не повинні бути занадто численними, щоб не виснажувати дитину. З іншого боку, повна відсутність фізичних навантажень теж не є хорошою.