Дитяче харчування Батьки повинні звернути на це увагу
Дитяче харчування: на це повинні звертати увагу батьки
29 липня 2019 - 11:06
Коли ви починаєте давати дитині яке дитяче харчування?
Грудне молоко вважається найкращим дитячим харчуванням, яке ви можете дати новонародженій дитині, особливо в перші кілька місяців. Тут ви можете дізнатися, що робить грудне молоко настільки особливим, і на що ще слід звернути увагу, коли мова йде про подальше молоко або прикорм.
Ейфорія, коли нарешті народиться дитина, величезна у всіх батьків. Але так само швидко виникають сумніви щодо того, як правильно вмиватися, одягатися - і годувати новонародженого. Яке дитяче харчування слід давати дитині і коли слід зупинятись? І я можу Приготуйте дитяче харчування самостійно? Ми даємо поради, як правильно користуватися дитячим харчуванням.
Грудне молоко: найкраще дитяче харчування протягом перших кількох місяців
Грудне молоко ідеально підходить для маленького організму і надає йому всі поживні речовини, які важливі для розвитку вашої дитини. Власне дитяче харчування організму практично не містить мікробів і легко засвоюється. Це підтримує вашу дитину у розвитку власної імунної системи. В основному це пов’язано з вміщеними в ньому антитілами, які борються з патогенами. Також включено: важливі вітаміни та мінерали.
Молоко також містить понад 200 різних молекул цукру, які гарантують, що важливі кишкові бактерії оселяються в кишці, раніше не зародковому, що забезпечує здорове травлення. Той факт, що в Німеччині існує національна комісія з грудного вигодовування, свідчить про те, наскільки важливим є грудне вигодовування. Комісія рекомендує годувати дітей грудним вигодовуванням протягом перших шести місяців, навіть якщо дитина вже перебуває на різному дитячому харчуванні.
Матері повинні харчуватися здоровою та різноманітною їжею з великою кількістю фруктів, овочів, цільнозернових та молочних продуктів, а також звичайного м’яса та риби. Куріння і алкоголь категорично заборонені!
Коли дитині потрібно подальше молоко?
Подальше молоко не є абсолютно необхідним, оскільки дитяче харчування. Однак його можна вводити приблизно з п’яти місяців - або тому, що ви як мати більше не хочете годувати грудьми, або, якщо ви не годуєте груддю, ви хочете замінити придбане у вигляді сухого молока дитяче молоко на більш поживне молоко.
І навіть якщо грудне молоко, безсумнівно, є найкращим дитячим харчуванням протягом перших шести місяців, жінки, які не хочуть або не можуть годувати грудьми, не повинні почуватись винними. Молоко, комерційно розлите у пляшки, виробляється за суворими правилами, а також забезпечує дитину всіма необхідними поживними речовинами.
На це слід звернути увагу з дитячим харчуванням
Як правило, ви можете вводити перший прикорм як дитяче харчування між п’ятим та сьомим місяцями. Під Прикорм розуміється дитяче харчування, яке дають на додаток до грудного молока або пляшкового молока - отже, "з". Причиною цього є те, що молока вже недостатньо для задоволення всіх потреб дитини в енергії та харчових продуктах.
Коли ви вводите прикорм, кишечник вашої дитини повинен адаптуватися до незнайомої їжі. Тож спочатку дайте лише кілька ложок дитячого харчування. З часом ви можете поступово змінювати зважування, щоб увесь прийом їжі складався з однієї додаткової дієти. На початку каша повинна складатися з таких овочів, як морква або гарбуз, картопля або м’ясо. Ви можете давати дитині молочно-злакову або зерново-фруктову кашу лише з шостого-сьомого місяця. Ми перевірили тут для вас, які підігрівачі для дитячого харчування є хорошими.
Маш стає твердим дитячим харчуванням
Приблизно з 10-го місяця ви можете почати повільно відводити дитину від дитячого харчування та до нормального сімейного харчування. Травна функція дитини зараз повністю розвинена. Однак уникайте гострої їжі і, якщо потрібно, грубо розім’яте їжу виделкою - залежно від того, скільки зубів у вашої дитини вже є.
Також слід утриматися від готових страв, не спеціально призначених для дітей, та від сильно підсолоджених продуктів. Цукор атакує молоді зуби без потреби.
Виготовлення дитячого харчування самостійно: корисно чи ні?
Деякі матері також самостійно готують дитяче харчування. Це економить гроші, і ви точно знаєте, що в їжі. Однак є кілька речей, які потрібно врахувати, щоб не перевантажити травлення дитини. У галереї ви можете побачити, які продукти є табу для вашої дитини