Дитяче харчування з гарбузом і червоною сочевицею; Міс Брокколі

Зараз це дуже осінній рецепт дитячого харчування, який надзвичайно смачний навіть для дорослих. Якщо дитина не закінчить їсти цю кашу, ви можете просто приготувати з неї суп. Каша також підходить як соус до макаронів і, отже, також для дітей, які вже їдять зі столу.

червона сочевиця дитяча каша гарбузова, багата білком, багата залізом, залізом, веганською, вегетаріанською, рецепт, обід, суп, обідня каша, 8-й місяць, 9-й місяць

"data-medium-file =" https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karotte-rotelinsen-mrei-5-1080x720-1.jpg "data-large-file =" https: //missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karotte-rotelinsen-mrei-5-1080x720-1-1024x683.jpg "alt width =" 750 "height =" 500 "data-jpibfi- post-excerpt data-jpibfi-post-url = "https://missbroccoli.com/babybrei-kuerbis-rote-linsen/" data-jpibfi-post-title = "Дитяча каша з гарбузом і червоною сочевицею" data-jpibfi- data -lazy-srcset = "https://cdn.shortpixel.ai/client/q_glossy,ret_img,w_1024/https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karotte-rotelinsen-mrei- 5-1080x720-1-1024x683.jpg 1024w, https://cdn.shortpixel.ai/client/q_glossy,ret_img,w_1080/https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karrot -rotelinsen-brei-5-1080x720-1.jpg 1080w "data-lazy-sizes =" (max-width: 750px) 100vw, 750px "data-lazy- srcset =" data: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP ///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 ">

Вегетаріанський рецепт дитячого харчування для немовлят з 8-го місяця

Ті, хто годує свою дитину вегетаріанцем, повинні переконатися, що їм достатньо заліза та білка, найпізніше, коли дитина вже з’їла два рази. Червона сочевиця тут хороший постачальник, вона містить і те, і інше на смак відносно нейтрально. Разом із сочевицею та грушами або яблуками виходить смачна, солодка дитяча каша, яка точно сподобається кожній дитині. Червону сочевицю можна давати з 8-го місяця, коли травлення дитини досить розвинене. Я люблю пюрерувати кашу, але сочевицю ви також можете залишити шматочками.

Я завжди змішую трохи яблучного соусу або соусу з груш, щоб залізо краще засвоювалось. Якщо ви хочете зробити з нього суп, просто додайте трохи більше рідини і трохи вершків або молока і бульйону, і у вас буде суп.

"data-medium-file =" https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karotte-rotelinsen-brei-2-900x530-1.jpg "data-large-file =" https: //missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karrot-rotelinsen-mrei-2-900x530-1.jpg "alt width =" 900 "height =" 530 "data-jpibfi-post- уривок data-jpibfi-post-url = "https://missbroccoli.com/babybrei-kuerbis-rote-linsen/" data-jpibfi-post-title = "Дитяча каша з гарбузом і червоною сочевицею" data-jpibfi- data-lezy - srcset = "data: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7">

Рецепт: дитяче харчування з гарбузом, морквою та червоною сочевицею (і суп для мами)

Рецепт розрахований приблизно на 2 прийоми їжі (або 1х супу для мами та 1х дитячого харчування)

1/2 органічного кабачка звичайного розміру з натуральним горіхом
1 морква
3 ст. Ложки червоної сочевиці
Вода (приблизно 0,5 дл)
1 чайна ложка олії ріпаку
1 ст. Ложка яблучного соусу
Молоко або вершки на вибір (для супу або немовлят старшого віку)
1 чайна ложка бульйону (для супу)

Підготовка:

Очистіть гарбуз від шкірки і наріжте невеликими шматочками, також поріжте моркву (якщо органічна, її не потрібно очищати) дрібними шматочками. Викладіть все в каструлю, додайте сочевицю і залийте водою. Доведіть до кипіння і варіть на повільному вогні близько 10 хвилин. Якщо рідини занадто багато, налийте трохи в мензурку, щоб отримати потрібну консистенцію.

Як тільки сочевиця закінчить, все добре розтерти в пюре. Для дитячого харчування покладіть половину каші в миску, додайте 1 столову ложку яблучного соусу і 1 чайну ложку ріпакової олії і дайте охолонути. Якщо занадто густий, додайте ще трохи рідини.

Для супу: додайте приблизно 1 дл рідини (молоко, вершки, молочна вода) і приблизно 1 чайну ложку бульйону солі, приправте перцем і спеціями. Також додайте трохи яблучного соусу або грушевого соусу або з’їжте на десерт.