Дитяче ожиріння - невиліковна проблема, присутня сьогодні
У наш час ожиріння залишається проблемою, і з надмірною вагою потрібно ставитися з великою обережністю, особливо це стосується дітей. Проблема ожиріння набагато складніша, ніж вважалося раніше, вимагає великої зацікавленості, а не поверхневого підходу. Сумно і страшно, якщо подумати про найменших - ожирілих, які згодом стають підлітками, відповідно ожирілими дорослими. Життя дорослих схильна до багатьох ускладнень психологічного, емоційного характеру (і не тільки). Це може мати серйозні наслідки для здоров'я. Ризики для здоров’я дитини з надмірною вагою дуже великі, коли вона стає дорослою. Документуючи себе, я з'ясував, що Румунія посідає друге місце в Європі, в главі "Ожиріння серед дітей". За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, в нашій країні кожна друга дитина страждає ожирінням.
У сім’ях із ожирілими дітьми є звички, які слід виправляти, оскільки участь усіх членів сім’ї є обов’язковою. Лише на прикладі вони можуть змусити змінити спосіб життя та суворі правила щодо кількості порцій, пропонованої їжі та способу приготування страв. Ви не можете сказати своїй дитині їсти певну здорову їжу, якщо вона не бачить вас, того, хто перед ним, їсте те саме. Гірше, якщо ви їсте чіпси, які є одними з найбільших ворогів. Мої слова підкріплює Андра Арсені (тренер з оздоровлення та консультант з питань особистого розвитку з питань ожиріння), який каже:
"Батьки зобов'язані формувати зростаючий і терпимий спосіб життя в сім'ї для зростаючої дитини, адже все починається з сили прикладу. Ви не можете попросити його з’їсти брокколі, і ви не можете попросити його їсти чіпси або піцу перед собою. Ви не можете сказати йому не тягнути солодощі з полиць, якщо він їх у своєму житті не бачив і ви не пояснили, для чого вони використовуються, що таке цукор і чому не добре їсти. Дітей досліджують і сильно приваблюють запахи, але особливо смаки, коли вони маленькі ».
Не забуваємо, що переїдання тісно пов’язане з сидячим способом життя. Ми в століття технологій. Ми всі визнаємо, що проводимо багато годин перед гаджетами, як і діти. Більше 2 годин на день перед таблеткою або телевізором поступово призводять до ожиріння, навіть якщо порції під час їжі відповідні або продукти, включені в раціон, відповідні.
«Перейдемо до емоційного боку, який є причиною ожиріння як у дорослих, так і у дітей: занедбаність. Коли я кажу про недбалість, я не обов'язково маю на увазі ту байдужість або повну відсутність інтересу. Йдеться про покинутість, яку відчуває той, хто не має братів чи сестер. Коли батьки надмірно працюють і повертаються додому пізно ввечері, дитина відчуває себе відстороненою від свого життя, не відчуває належності до власної родини. Зрештою, у нас у пейзажі є дідусь, котрий прагне докласти максимум зусиль, бо «товста дитина - це теж здорово», як це було раніше. Або ми потрапили в ситуацію, коли після занять дитина залишається одна вдома, їсть те, що схопила, або поєднує те, що знає, можливо, має гроші і замовляє все, що смачніше », - додає Андра Арсені, який говорить речі на ім’я, бо жили сьогодні цією невиліковною проблемою і боролися з вагою - сьогодні людина терапії, людина підтримки, творець програми MindConfess.