Див. Дієти - Хто схуд у Голлівуді
Голлівудські зірки постійно сидять на дієті, але в останні місяці багато знаменитостей вражали (або шокували) свої слабкіші та підтягнуті силуети. Хто такі актриси, моделі та співачки, які останнім часом схудли і як їм вдалося схуднути? Дізнайтеся в цій статті!
Полунична дієта - 7 кг за 2 тижні
Алессандра Амброзіо є одним із секретних інгредієнтів Вікторії, а в 2008 році відомий веб-сайт, призначений для чоловіків AskMen, встановив, що Алессандра була однією з найбільш розшукуваних жінок за останній рік, хоча чудова бразилка була вагітна 8 місяців з 12 року 2008 року. на диво, Алессандрі вдалося продефілювати на сцені Victoria's Secret лише через 3 місяці після пологів. У січні 2009 року, лише через 5 місяців після того, як вона стала мамою, Алессандра (яка набрала 20 кілограмів під час вагітності - для фотографії натисніть тут) була сфотографована на пляжі в св. Бартс - худа, ніж будь-коли, і з ідеально підтягнутим животом, Алессандра зараз важить лише 51 кілограм на 1,78 м. Що зробила Алессандра, щоб повернутися до розмірів манекенів? "Це не магія! Це просто багато зусиль ". - як заявила сама Алессандра, яка обрала різноманітну підготовку, що складається з вправ з балету, альпінізму та тонізування, яку вона ретельно виконувала протягом 2 годин щодня. Окрім фізичних вправ, Алессандра вдалася до дієти на основі салатів та коричневого рису. Фотографії Алессандри в бікіні натисніть тут.