Дівчата будуть гарні на літо 2013 року (ми набираємо)

Задзвонив телефон
коли мене добре запустили на велосипеді, і я зупинився, не крутячи педалі, щоб клацнути.

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Членство
Я вважаю вашу публікацію чудовою, я хотів би приєднатися до вас, але як ми це робимо ?

Здравствуйте
ви ставите свій вік, вагу, вагу для схуднення .
ласкаво просимо

411
дякую, я готую це завтра

Здравствуйте
Дякую усім, що вітали мене до вашої групи. Я не міг пройти раніше, тому що закінчую трохи пізно в п’ятницю, і час, щоб подбати про мою лустику (3 хлопчики), час летить.

ось це маленькі монстри у відпустці, їх доведеться окупувати .

Завтрашня програма: Швидка поїздка в Декатлон, бо це був останній день їхнього Трокатлону (секонд-хенд обладнання), і ми раніше не встигли поглянути .

А в неділю я роблю розпродаж гаражів з поліцейськими, до того ж я повинен підготувати свої ящики, бо не дуже встиг підготуватися. Ой

Намагаюся пізніше прасувати,

гарного дня і до зустрічі

Задзвонив телефон
коли мене добре запустили на велосипеді, і я зупинився, не крутячи педалі, щоб клацнути.

Cc lotte
houlalalalala нічого, що ми уявляємо, як вам боляче
monkfish, ти повинен зіткнутися з справжньою увагою до спорту, ти змушуєш себе занадто сильно, щоб кожен день ти проходив кілометри, щоб скинути свою луулу в школі, заспокоїти спортивний рівень і піклуватися про тебе, моя прекрасна гаразд
поцілунки в коліна і швидко одужуйте

Це нормально, хоча я більше не можу займатися спортом
доброго вам дня, всі дівчата, тут прохолодно, сонячно та сильна шторм.

Ух.
опівдні макарони та шматочок шинки.

Привіт міс .
Мабуть, скрізь холодно, а крім цього втягується вітер .

Сьогодні вранці я поїхав у Декатлон, де взяв черевну дошку. Я думаю, що мій жом покатається на ньому завтра, і я сподіваюся, що через деякий час я можу попрощатися з цим животом. Після невеликої екскурсії. де я побачив кілька приємних маленьких суконь на зиму, і ось вперше за довгий час я із задоволенням зробив кілька фурнітури. Це відчуває себе добре і ще більше заохочує мене йти цим шляхом .

Капрім: Для моїх дітей: Нельсону 10 років, Льюїсу буде 7 в грудні, а моїй наймолодшій Марлі - 2 з половиною. Приємне маленьке плем’я, навіть якщо іноді вони мене розлючують. У будь-якому випадку, залишайтеся в теплі і ретельно доглядайте за болем у горлі .

Ось дівчата, ну я збираюся їсти (і так, я ще не зробив свого обіду.) Курка та зелені овочі для цього обіду з фруктами на десерт .

До зустрічі .

Привіт міс .
Мабуть, скрізь холодно, а крім цього втягується вітер .

Сьогодні вранці я поїхав у Декатлон, де взяв черевну дошку. Я думаю, що мій жом покатається на ньому завтра, і я сподіваюся, що через деякий час я можу попрощатися з цим животом. Після невеликого звернення до. де я побачив кілька приємних маленьких суконь на зиму, і ось вперше за довгий час я із задоволенням зробив кілька фурнітури. Це відчуває себе добре і ще більше заохочує мене йти цим шляхом .

Капрім: Для моїх дітей: Нельсону 10 років, Льюїсу буде 7 в грудні, а моїй наймолодшій Марлі - 2 з половиною. Приємне маленьке плем’я, навіть якщо іноді вони мене розлючують. У будь-якому випадку залишайтеся в теплі і добре лікуйте свою стенокардію .

До зустрічі .

Хай живе спорт
так, у мене теж є живіт, щоб втратити мене.

Здравствуйте
так, звичайно, ласкаво просимо серед нас.

Не можу знайти вашу відповідь ?

Так, я бачив це в Decathlon
Ви скажете мені, наскільки вони ефективні. Я піду шукати його .
браво для спорту

Мінус 4 тут
сонце сьогодні вранці. Я добре зробив, що завів свої рослини

Ням ням
це повинно бути дуже добре

мені кабачкові спагетті запечені.
Доброго вечора.

Дякую, що запросили мене до вашої групи, я почуваюся менш самотнім! Тож трохи уточнення, я приїжджаю з островів, точніше з острова Реюньйон (974). Отже, на відміну від вас тут, ми починаємо літо дуже повільно, ночі все ще прохолодні, але день яка спека ! Отже, я маю з вами дві-три години чергування, ось зараз 7:07. Я збираюся готувати дітей до школи. Я не знаю, з ким я повинен був зробити свій підсумок, тому публікую його тут. тому сьогодні вранці 66,8 кг я дуже радий, бо минулого понеділка я був у 67,9 кг. тобто втрата 1,1 кг! Я пишаюся собою, і це мене ще більше мотивує!
тому я підбиваю підсумки:

29/10/12 malyna (Frédérique) 29 років: 66,8 кг
втрата тижня 1,1кг
загальна втрата: 9,5 кг
настрій: супер щасливий і супермотивований.

Я прокидаюся рано, щоб я міг займатися спортом, перш ніж висаджувати монстрів у школу. Я роблю 45 хвилин вправ щодня, як абдо, талія; сідничний стегно.
Сьогодні вранці на сніданок: зелений чай без цукру + 2 сухарі, змащені маслом + 1 0% фруктовий йогурт .

Сьогодні я збираюся приміряти сукню. з мамою не можу дочекатися .

Я повернусь перевірити вас пізніше сьогодні! у будь-якому випадку, я сподіваюся, ваші ваги були приємні з вами сьогодні ! ха-ха я вас усіх цілую ! Гарного дня

Здравствуйте
Не було часу їхати вчора, я зробив продаж у гаражі, і вчора ввечері я був повністю квартирним;

Я спробую прочитати всі твої дописи пізніше.

Прізвисько: Vaness4493
Вік: 32
Висота: 1м60
Початкова вага: 93,7 кг
Вага тижня: 84,4
Втрата тижня: - 0,400
Загальний збиток: 9.3
Настрій: Невелика втрата, але я б це компенсував
Мета тижня: Більше спорту
Коментарі: Продовжуйте, ще є що втратити
Збалансоване харчування
Завдання 1: 80 кг