Дівчата в період статевого дозрівання - поради батькам
Все лише фаза!
Багато батьків не впізнають свою дочку в статевому дозріванні. Як ти впораєшся, коли щасливе сонечко, яке якраз бавилося з Lego, раптом перетворюється на похмурого підлітка?
Статеве дозрівання починається фазою, коли все раптово змінюється. Якщо раніше сімейне життя було гармонійним і в ньому панували добрий гумор та сімейні прогулянки, за одну ніч все може раптово змінитися. Ваша дочка розвиває нові інтереси, перевіряє обмеження та шукає власну особистість. Друзі раптом є найважливішими опікунами, зовнішній вигляд стає все більш важливим, і багато того, що раніше було абсолютно нормальним, просто бентежить. Особливо ти. Ця трансформація викликає не лише спантеличення, але й занепокоєння у батьків. Що відбувається з нашою донькою? І як нам найкраще з цим боротися?
Трансформація - це відбувається з тілом під час статевого дозрівання
Зміни у дівчат під час статевого дозрівання відбуваються на різних рівнях, насамперед на фізичному рівні: це може статися з дев'яти років. Гормони естроген і прогестин, які виробляються в яєчниках, змінюють ряд речей в організмі та в ньому:
Перший візит до гінеколога - як підготувати доньку до цього
Хаос почуттів
На додаток до внутрішніх та зовнішніх фізичних змін, у психічному житті вашої дочки на початку статевого дозрівання також відбувається багато чого. Тут також гормони відповідають за зміну психіки підлітка - різними способами:
Zickenalarm: гендерний стереотип?
Поширена думка, що дівчата особливо стають драматичними суками в період статевого дозрівання. Але чи справді це можна сказати загалом, чи це, скоріше, старе стереотипне оману щодо статі?
Кожна дівчина по-різному, тому, звичайно, не кожна дівчина стає зухвалою сукою, коли досягає статевого дозрівання. Однак численні фізичні та психічні зміни призводять до сильного стресу: раптом все стає по-іншому, гормони шаленіють, а емоції йдуть на американських гірках. Вашу дочку мучить внутрішня суєта між прекрасними, захищеними спогадами дитинства та великими спокусами дорослого життя. Не дивно, що це дійсно впливає на розум!
Той факт, що багато дівчат зараз виявляють ці емоції до зовнішнього світу, пов’язаний не з природою, а з нашими старими ґендерними ролями, які досі в основному несвідомо включені у виховання дітей сьогодні. Дівчатам дозволяється виявляти почуття з раннього дитинства, і для хлопчиків це все ще часто застосовується сьогодні: індіанець не знає болю! З ранніх років дітей хлопчикам пропонується контролювати свої емоції, а дівчаткам - емоційно діяти. Навіть якщо ви намагаєтесь уникнути гендерних стереотипів у своєму вихованні, дівчата та хлопці пропонують ці різні способи поведінки скрізь, у дитячих садах, у школі, у книгах та на телебаченні. Ось чому дівчатам легше пустити свої емоції на волю навіть у період статевого дозрівання. Це може дратувати, але це велика перевага для вас: розлад і невпевненість не наростають, а відразу ж виходять.
Статеве дозрівання і сором: "Мамо, тату, ти ооочень соромишся!"
Нові зразки для наслідування
Там, де раніше були плакати з тваринами або самостійно намальовані картинки, раптом з’являються напівголі співаки, репери із золотими зубами або похмурі картинки з черепами. Навіть якщо ви хочете відірвати їх від стіни і повернутися до барвистих ремесел з початкової школи, ви повинні усвідомити, що ваша дитина зараз шукає нових зразків для наслідування, ніж раніше. Цінності їх молодого покоління стають актуальними - і навряд чи це може бути круто, сексуально чи досить провокативно. Останній момент, зокрема, має вирішальне значення: за допомогою нових мовних ритуалів, нових захоплень, нової улюбленої музики та багатьох інших речей молоді люди хочуть спровокувати та перевірити, де границі.
В ЗМІ домінує оптимізація тіла
Для багатьох дівчат зовнішній вигляд є основним акцентом у період статевого дозрівання. Не дивно: через молодіжні журнали, серіали, але перш за все через соціальні мережі вони отримують сильний сигнал, що зовнішній вигляд - це найважливіше для жінки. Відео про аптечні товари та підручники з макіяжу домінують на каналах YouTube, тоді як фотошопні молоді жінки представляють свої стрункі ноги, вузьку талію та ідеальну бездоганну шкіру в Instagram. Навіть якщо традиційна роль домогосподарки, на щастя, давно відійшла в минуле, дівчатам все одно створюється відчуття, що вони можуть досягти чого завгодно, але лише з відповідною зовнішністю. Це може закінчитися почуттям неповноцінності та емоційними проблемами з такими патологічними наслідками, як анорексія.
Деякі дівчата відчувають, що вони не вписуються в ролі, передані ЗМІ, і намагаються розрізнити себе за допомогою категорично протилежної поведінки: Вони навмисно здаються хлопчачими і віддаляються від інших дівчат, щоб показати собі та іншим, що вони не виконують типових кліше для дівчат. Вони не хочуть, щоб їх розглядали як “слабких” та “емоційних”, що все ще є звичним образом дівчат. Це не означає, що ваша дочка не в тілі - більшість дівчат хочуть перетворитися на жінок, але вони просто не можуть потрапити в наші переважаючі рольові стереотипи. Це часто призводить до кризи ідентичності.
Поради батькам щодо спілкування з опушеними дівчатами
Багато батьків навряд чи впізнають своїх дітей у цій захоплюючій фазі життя і сприймають їхнє виховання як повну невдачу: цінності, які ви хотіли дати своїй доньці в дорозі, раптом більше не знайдуться в її новому існуванні. Навіть якщо для вас навряд чи витримано, що надзвичайно багата, плавно намальована Кайлі Дженнер або Ютубер Б'янка Хайніке. Палац краси Бібі зараз є зразком для наслідування номер 1 - намагається бачити його розслабленим. Зрештою, це лише фаза.
Статеве дозрівання - це час випробувати щось і шукати власну особистість. Ваша дочка переживає багато злетів і падінь. Зрозумійте, наскільки нормальною є ця поїздка на американських гірках і що навіть найгірші фази знову пройдуть. Це був довгий шлях, поки ви не стали тією людиною, якою є сьогодні. Вам теж довелося багато працювати для свого місця у світі.
Ось чому важливо, щоб ви не чіплялися за себе і не кидали заборони навколо: дайте своїй доньці багато місця для розвитку. Звичайно, ваше серце прив’язане до близьких стосунків батьків і дітей з перших років дитинства. Це може існувати і в період статевого дозрівання, лише по-новому. Навіть якщо ваша дочка може зараз воліти поговорити зі своїм найкращим другом про проблеми, ви все одно тверді, як камінь, надаєте орієнтації та наступності. Особливо, якщо ви ставитеся до своєї дочки як до підлітка і більше не як до дитини. Дайте їй підтримку та підтвердження, щоб вона знала, що у неї завжди є ваша підтримка та безумовна любов у важких ситуаціях.
Ви повинні бути поруч з нею, особливо якщо ваша дочка помічає, що вона не може опинитися в соціально призначених жіночих ролях. Дайте їй зрозуміти, що кожен може бути таким, як хоче, і що ніхто не повинен вживатися в ролі, в які вони не вкладаються. Покажіть її зразки для наслідування, які не відповідають типовим гендерним кліше.
Статеве дозрівання може бути настільки нервовим, що ви відчуєте, що воно ніколи не закінчується. Але коли в кінці підліткового віку маленька дівчинка стане сильною, впевненою в собі жінкою, ви швидко забудете дикий час (по частинах) знову.