Дівчата з художньої гімнастики демонструють грацію, атлетизм і спритність
Художня гімнастика вимагає контролю над тілом, рівноваги та гнучкості. Цей спорт займаються переважно дівчата. Наш редактор наважився спробувати сам - у спорті, який далеко перевершує його попередній досвід.
Цього разу я займаюся спортом, який настільки далеко від мого попереднього досвіду, як ніколи раніше: художньою гімнастикою (RSG). Це елегантність, грація, спритність, майстерність - і невимовна дисципліна. (Майже невдалий) самостійний експеримент .
Поки що я нервував з усіма самоекспериментами в цій серії, будь то стрільба з лука, теніс чи дзюдо. Але ця справа інша.
Я відвідую Клуб гімнастики (TuG) Лейпциг на Леплейштрассе. Сьогодні моїм тренером є Жаннет Хааге-Зойке, чемпіонка НДР з художньої гімнастики з мотузкою та триразова німецька віце-чемпіонка з групою.
Навіть з моїми нерішучими кроками до групи учнів першого-четвертого класів виникають сильні сумніви щодо моїх сьогоднішніх планів. Тому що ясно одне: "Художня гімнастика - це чистий вид спорту для дівчат чи жінок", - наголошує керівник відділу Хааге-Зойке. Чоловіків чи хлопців тут взагалі не передбачено. У Німеччині для них практично немає пропозицій чи конкурсів. Звідси початковий скептицизм.
Але молоді дівчата швидко мене інтегрують. Означає: Люди мене розважають, але в той же час терпляче показують мені, як тут ідуть справи. І це дуже дисципліновано.
“Більші! Будь ласка, виконайте балансування. Візьміться за спину. Власне, кожен може спробувати », - лунає по залі. Спортсменки в чорних тілах нахиляються і тягнуться, як молоді верби. Міст, розколи, повороти - навіть при розтягуванні я відчуваю себе старим крихким дубом.
Вимоги до тіла високі у RSG. Ось чому навряд чи є бічні учасники. Дівчата зазвичай починають у віці від чотирьох до п’яти років, коли сполучна тканина ще може вивчити всі крайні положення. На TuG трирічні діти також знайомляться із цим видом спорту разом із мишами для гімнастики.
Ми стоїмо вдвох перед великим настінним дзеркалом і робимо все можливе. Я чітко виділяюся. Невмілий «старий» чоловік. Як весело. "Ні, почніть з лівої ноги", - закликає справа.
Поки мої однополчани підходять до мосту, ніби звичайно, я повзу на спині і стогну через горб. Плями від поту стають більшими.
Я беру за руку праву ногу, намагаюся випрямити коліно і жартома захищаюся: «Мої руки занадто короткі. Інакше я міг би це зробити ". Десятирічна Настя відповіла з трохи докірливим поглядом:" Ні, ти не можеш ". Вона робить це.
Згодом Настя показує водійським ритмам Дженніфер Лопес "Давайте проголосимо", яку динаміку та естетику передає цей вид спорту. Впевнені послідовності кроків, елегантні, плавні рухи рук і поза, яка не має рівних.
"Окрім очевидних речей, таких як контроль над тілом та рівновага, тут діти дізнаються багато нового про себе", - пояснює Жаннет Хааге-Зойке. Оскільки художня гімнастика вимагає багато дисципліни, рішучості та напористості.
Якщо ви хочете подати конкурсну хореографію в кінці бездоганно, вам доведеться поєднати чотири компоненти одночасно: управління тілом для послідовностей руху, плюс стрічки, палички, обручі, мотузку або м’яч, все ідеально приурочене до музики - і з правильним виразом. Вражає.
Але також вимогливий: усі учні тут походять з 5-ї початкової школи у спортивному містечку. Першокласники тренуються тричі на тиждень, що збільшується до п’яти разів на тиждень до четвертого класу.
Інформація та контакт:
Клуб з гімнастики та гімнастики Лейпциг е. В.
Leplaystrasse 13
04103 Лейпциг
Телефон: 0341 211080
Контактна особа: Жаннет Хааге-Зойке, завідувач відділу художньої гімнастики
Асоціації в Лейпцигу
ТСВ Лейпциг 76
Stuttgarter Allee 9, 04209 Лейпциг
Кафедри: аеробіка, художня гімнастика
www.tsvleipzig76.de
HSG DHfK Лейпциг
Jahnallee 59, 04109 Лейпциг
Кафедри: апаратна гімнастика, художня гімнастика
www.rsg-le.de
Є пропозиції RSG з нижчим порогом, наприклад у TSV Leipzig або HSG DHfK. Але без необхідної інтенсивності тренувань не буває автоматизмів, хореографії залишаються на низькому рівні.
Найелегантніший з усіх видів спорту
На додаток до цього твердження, художня гімнастика повинна боротися з абсолютно різними труднощами. "У наш час важко привернути увагу", - говорить Хааге-Зойке .
Особливо, якщо порівнювати з футболом та іншими командними видами спорту (в яких переважають чоловіки), традиційний поділ часто відступає. У нащадків також немає дітей.
Багато гімнасток сьогодні походять з російськомовного культурного простору. Тому що: "Звідки я родом, художня гімнастика - це свого роду популярний вид спорту", - каже Маргарита Столбін, головний тренер TuG з України. Там RSG високо оцінюють як найелегантніший з усіх видів спорту - художню гру з ручними пристроями в поєднанні з витонченими танцями. Або як Маргарита Столбін описує мотивацію багатьох гімнасток: "Ось я принцеса - для себе".
Вперше я тут чітко досягаю своїх меж. Навіть використовуючи найпростіші розминочні вправи, ви просто не хочете відчувати успіх.
Мені було весело - але з повагою залишити поле молодшим талантам.